Klart som tusan att man ska dra på värstingpasset första dan man känner sig frisk igen! Haha…bara så mkt energi efter att ha tvingats vila flera dgr nu.;)
Tur att det ”bara” var axlarna som piskades idag & inte nåt större som tex benen, för då hade väl kroppen fått chocken & ”kastat in handduken” igen!
Min kära Lena & hennes P hade hittat ett ”hyfsat” crazy axelpass i en av de amerikanska muskelmagasinen som de Givetvis lockade med mig på…
Det blev X antal reps axlar!!
En av mina favoritövningar.;)
Fina Lena som aldrig lyfte vikter för bara några år sedan…
…hennes snygge man.;)
TACK vänner för ett grymt kul pass!❤
