Girlpower på Gym & Motion i Åkersberga hela helgen!
Igår hade vi årets andra teamträff för mitt ”Team Forever Fit by Better Bodies”.
15 brudar rockade loss med träning, posering, mys & fys, föreläsning by Uffe Carlsson (om bla prestation, ångest & inre/yttre krav på sig själv = den mentala bitens betydelse för prestationen) samt en avslutande middag på det nyöppnade hälsohaket Mealprep Café & Fitness Fuel som ligger på Regeringsgatan 65.
Grym bra läge, kanontrevliga grabbar som har stället samt ruggigt hälsosam mat.;)
TACK ALLA inblandade för en fantastisk dag!<3
Idag har det varit en minst sagt lika busy dag med dubbelt så många töser på plats,
Årets andra Fitness Workshop med nära 40st tjejer var dagens happening!
Posering, föreläsningar av oss coacher om allt som rör fitness & tävlingar etc, stretchpass, klackgångsträning, gästföreläsare samt fotograf Linnea från Body Magasin var en del av det som det bjöds på idag.:)
Största tack, as always, till våra fantastiska sponsorer för dagen:
Gym & Motion
Swedish Fitness
Better Bodies
Svarta Lådan
Smartshake
Celsius
Body Magasin
AKK Skrädderi & Design
MUA: Pauline
LPG: Maria Eriksson
TACK Uffe för två grymma föreläsningar!
TACK Linnea för besöket.:)
TACK mina två fantastiska vapendragare Frida & Petra för ännu en lyckad WS.
& givetvis TACK till alla fina tjejer som kom & delade denna dag med oss!<3
