Sitter i bilen hem mot Sthlm, denna gången med Hyper & Kitsune.
Ngt lugnare stämning denna resa då kropp & skalle varit igång i stort sett 20tim/dygn de senaste 4 dagarna…
Hittills så har vi haft grymt kul, sjukt bra stämning & fightingspirit!
Programmen kommer bli så bra denna säsong!!! RIKTIGT grymma utmanare, ÄNNU grymmare Gladiatorer som detta år verkligen bjuder på bra TV, vi ger & vi tar (får).;)
& efter erfarenhet så brukar finalhelgen pressa upp nivån ytterligare några snäpp…då förstår ni säkert att Säsong nr 2 knäcker 1an plättlätt!:D
Nu i veckan ska jag ägna mig åt mina tjejer som ska tävla på
Alströmertrofen i helgen, mysa med lillemannen, försöka få tillbaka min bil (har tagit dem över 2v att byta 1 däck!!), jobba av en del onlinejobb, träffa nära & kära, träna lite lätt, vila mycket & ta en hel del massage etc.
Låter som en bra plan tycker jag.:)
Tack alla ni som följer, peppar, stöttar oss under inspelningarna. Ni inspirerar oss att jobba ännu hårdare & prestera ännu bättre!;)
<3
Best Regards,
Helene Ahlson
Www.foreverfitsweden.com
Dags för ”förfesten” nu igen då…:)
Förfesten för oss består av make- & hårfix, vår alldeles egna lyxstund där vi blir ompysslade av våra superduktiga makeuptjejer.
Ice’s look tas fram stegvis, här har vi ett steg i processen…
Apropå makeup så har jag länge själv funderat på att testa mina talanger inom detta. & nu har jag fått mig bra kontakter i & med våra tjejer här så who knows…next time kanske jag står här & ”pimpar” våra Glads!;)
Ett av alla våra söta fans hade bakat personliga muffins till var & en av oss, vilken efterfest!!
TACK SNÄLLA SÖTA!:)
Sista inspelningsdagen (2progr) idag för denna helgen innan vi ska skickas hem för fem dagars vila innan finalhelgens inspelningar startar.
Ice har några av sina absoluta FAVORITGRENAR idag, så håll i er!;)
Idag är en ny dag, nya utmanare & nya utmaningar!
And we take them!!;)
Trots endast några få timmars sömn så känner jag mig ändå rätt utvilad när dagarna startar. Det är lyx att få nybäddad säng, nya handdukar, hotellfrukost etc etc dagligen.:)
Ikväll kommer hela Team Forever Fit by Better Bodies (TFFBB) & supportrar, hoppas jag får grenar så Coachen kan leva upp till deras förväntningar bara!;)
På återseende!:)
Grymt rolig dag idag, Gladsen gör succé as usual. Men idag har vi verkligen haft GRYMMA utmanare i arenan, helt klart finalpotential!!
Avslutade dagen/kvällen med en skön prommis hem från arenan med Gladiatorbröderna Prime & Toro.
Såååå skönt med frisk luft efter ett halvt dygn i arenan & en hel del skratt efter dagens äventyr.:)
Tack Boys.:)
Human flag ala Toro…
& ala Prime.;)
Go natt!
Nu är vi äntligen igång med inspelningarna i Gladiatorarenan!
Utmanarna är taggade, men vi är värre.;)
I år har den annars rätt tråkiga (el rent ut sagt sk-ttråkiga) ”pendeln” fått sitt nya namn ”Dödspendeln”. & detta inte helt utan anledning, vi fullkomligt krossade i den igår..haha…
Igår jobbade vi mellan 9.00-01.00, idag lär ju inte bli kortare….
Dags att ladda batterierna på frukostbufen nu, sen ARENAN!;)
Vi ses!
Sista dagarna har varit sååååå sköna, skulle nästan kunna erkänna att jag varit lite bortskämd.;)
Lätt, lätt träning av överkroppen med Prime igår. Koreografiträning med samma gladiator (måste skvallra för er att mannen är grym på att röra sig snyggt!) & sen har det bara varit vila & mat, mat & vila.:)
Not bad at all!
> Lite ryggträning…
Lite mer…
Rörlighetsträning där maskiner gör jobbet åt en, not bad at all!;)
>
> Middag på mongoliska favorithaket.:)
Eat as much as you can!;)
>
>
> Ako lovar att leverera i helgen…
…vi andra med!;)
Peace.
Idag har vi haft grymt rolig träning tack vare några tuffingar från Sats som kom
& agerade ”slagpåsar”.:)
Det blev pyramid, gatlopp, dueller & attackboll. Jag handen med två vändor i ringarna & väggen, love it!:)
Efter en ordentligt påfyllnad på ett grymt mathak vi hittat lite i utkanten av stan så ligger man nu utmattad på hotellrummet. Mongolisk bufe is the sh-t!;)
Nu väntar två lugna, i stort sett träningsfria, dagar där vi bara ska mysa runt, träna på vår koreografi, köra lite eventjobb & ev ta en bio el ngt annat mys.:)
Vi har det bra vi!
Go natt.
När Gladiatorerna är på plats så är solen här!;)
Iaf i våra hjärtan!;)
Vi har landat i K-stad igen & avverkat en lång träningsdag med innehåll som brottning, rekylen, ringarna (ÄNTLIGEN!!) & väggen.:)
Jag älskar ringarna & jisses vad vi (jag, Prime & Kitsune) längtar efter att finally slänga oss ut i dom & busa!:D
I morse startade jag & Prime upp lite före alla andra med ett fotarbets + flåspass som bestod av 10 varv av: snabba fötter + 20st burpies.
Man fick ligga i ordentligt för att hänga med Prime kan jag lova!
Ja…här skiner ju inte direkt solen, men den sticker fram emellanåt iaf. Kommer nog fram när den väl insett att vi Glads är på plats.;)
Nu har jag landat på hotellet efter lite mjukgörande behandlingar hos våra grymma kiropraktorer som skämmer bort oss dagarna i ända!:)
Kvällen blir garanterat lugn, en lite tur på stan eventuellt.
And that’s it!
Nästa gång hoppas jag att jag smilar mer på kortet då Solen förhoppningvis hittat hit.;)
