Nu är det ändring av träningsschemat några veckor framöver.
Igår vart det 1,5 h klättring, både rep och lite boulder.
Idag bestod min träning av ett boxpass vid lunch sen ett crossfitpass på kvällen.
Har för tillfället inte så mycket nytta av isolationsträning…
Mot nya mål!!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
