Dagens pass: klossbänk.
Stegade upp till 90 kg sen började jag klossbänka 3:or
95
100
105
107,5
1:or
110
115
117,5 bom
115 kändes lätt och bra men fick en felträff på 117,5. Tror att jag kan ha den men ville inte pressa på mer idag… Behandling av axel igår ju….
Körde även:
Lätt militärpress med stång
Lätt hantelpress
Pushdown
Framåt lutande Baksida axlar med hantlar
Yes!!! I morgon drar vi och på torsdag står Peter på scenen!
Mot Spanien och EM i CBB!!
Ska bli riktigt kul och spännande!!
Peter är i sitt livs form så hoppas vi att det räcker långt!!!
Ikväll var han med på gymet och hängde med oss men käkade mest 😉
Vet ingen som har slitit och kämpat så hårt som mitt <3!! Love U!!
//J
