Sitter nu i bilen på väg ner till Göteborg! Har precis lämnat Jönköping där vi hann att riva av ett pass på JSK. Tack för att vi fick komma och gästträna hos er! Grymt gym och supertrevliga medlemmar!
:-))
Passet:
3 set stoppböj: 5×100
3 set långstoppsbänk: 5×80
3 set negativa bänkpressar: 3×90/95/100
3 set sumopaus-mark 5×100
Ett lagom jobbigt pass, kanske något lätt, men då kan jag öka till nästa vecka 😉
Innan vi drog igång visade Leo upp sitt hööööga Power tower torn… Kristian hade oxå ett hyfsat högt torn…
Grymt smidiga när man är på resande fot!!!
Ska bli skönt att komma fram nu. I morgon är det fullt ös i MM Sports butiken i Göteborg på Övre Husargatan med start kl. 11 fram till 17.
Hoppas vi ses där! 🙂
//J
