textHelgen blev djävulskt trevligt, efter uppvaknandet !
Kom fram ca 10.00 Lördag morgon, blev lite tjöt och träningsklädena på :).
Tränings Center i Vara nästa, mycket bra gym med härlig atmosfär, bröst och triceps stod på schemat.
Passet gick helt okey efter omständigheterna, blir alltid extra laddad när jag får möjligheten att träna med The Biff Robin Ljungsberg :)'.
Resten av dagen bestod av mat, mat mat mat utflykt till Lidköping med lite shopping, solning och givetvis mat :).
Sedan hem igen till Robin som bjöd på gudomligt god kyckling inlagd i magisk såsbädd, världsklass !!
Och lite mer godi godi efter det :). Var sååå mätt, kunde knappt röra på mig, men vi krigade vidare :).
Blev ytterligare en sväng till Lidköping på kvällen för lite på hälsning av Robins vänner, ett gött gäng så att säga.
Men våra magar började kurra, så vi var tvungna att röra på oss ;), blev en sväng till Mc nam nam nam.
Klockan började närma sig 24.00 ätardagen började se sitt slut :(, men lyckades ändå klämma i mig en sista lilla måltid, till och med nyttigheter dvs kvarg å lite nötter !
Därefter somnade som ett litet barn i fosterställning.
Vaknade upp Söndag kl 07.00, kände mig som att blivit överkörd av en buss, still proppmätt, bakis av all mat, men men, en morgonkardio på det, och man kom tillbaks matchen :).
Dieten startade igen, back on track inga konstigheter.
Dessa Ätardagslördagar är grymt viktiga för mig, det jag lever på resten av veckan.
Kl 13.00 var det bokat ben ala Coach Fredrik Reform Carlsson :).
Grymt skönt att veta att man har all energi ifrån lördagen till dessa pass, kändes riktigt bra, energi fanns i överflöd.
Även en vän till Robin var med och köttade, Varas alldeles egna Fittness Guru Anna Larsson :), jävlar vilken fysik och inställning på denna dam, bugar och bokar för inspirationen.
Därefter hemfärd, matlagning och bums i säng nu.
