Ber om ursäkt för denna dåliga uppdatering men ibland sker det saker i livet som vi inte kan styra över och allt annat blir ofrivilligt satt på "hold" 🙁
Jag har nu under några dagar gråtit, skrikit, ja i stort sett vänt mig själv ut och in pga av den sorg jag känner över att ha förlorat min morfar <3 Sömnlösa nätter, glass till frukost, uteblivna träningspass och ett allmänt destruktivt leverne har föregått som standard under senaste dagarna 🙁 Men vet ni? Det är OK att "tappa fästet" ibland, att rubba rutiner och tillåta sig själv att vara helt jäkla usel! Så länge man har styrkan att hitta tillbaka igen!
Idag samlade jag ihop mig själv och stack ner till boxen Södra station för ett pass. Träningen, folket, mentaliteten och stämningen inom dessa fyra väggar ledde fram till det första riktiga leendet på flera dagar! Att gå ner och köra ett pass på gymmet känns låååångt borta men att "wod:a loss" kändes underbart 🙂
Dock känner jag nu att jag vill tillbaka till lite rutiner och känner att jag vill ha hem coachen och göra upp en plan!
Just nu hägrar "post-workout mys" i soffan med morgonrock och "fluff". Strax dags att klä sig för att bege sig till Uppsala och dem starkasteoch mest fantastiska kvinnor jag känner…MAMMA & MORMOR <3
TACK till alla ni som hört av er för att beklaga sorgen och visa ert stöd i denna svåra tid, ni är underbara <3
KRAM
J
Skickat från min iPhone
