Eller frågan är om det är en konst? Isf är jag en riktig jäkla Picasso 😉
Jag gick och gnydde hela gårdagen och även denna morgon över den overkliga träningsvärk som "flyttat in" i mina ben! Dessutom fick gårdagskvällen spenderas i soffan då halsen gjorde ont och jag kände mig febrig 🙁
Inga feberkänningar denna morgon och bara lite "riv" i halsen. Efter en stunds övervägande beslutade jag att ta mina "stockar" till ben och dra ner till boxen! Mindre genomtänkt, ja!
"Squat clean"?? REALLY??
Med näst intill "inflammerade" ben och ett något nedsatt system var ju inte detta direkt en wod jag kunde "promenera" igenom 🙁
Så jag bestämde att det fick BÄRA el BRISTA helt enkelt!? Låt mig säga såhär…Spyan har ALDRIG varit så nära!! Totalt 55 st SC på 40 kg blev helvetiskt tungt för mina redan helt slutkörda ben! Och när man sedan toppade med lite fina "box-jumps" var jag nära bristningsgränsen!!
Jag lär inte gå på några dar och jag tror bestämt att benträningen får utebli denna vecka..
Sista passet med Madde idag då hon imorn har tid för operation av sin axel. Så glad för hennes skull men gasen vad jag kommer att sakna henne på träningen 🙁 Men tiden springer ju iväg och snart jagar vi vikter igen <3
I övrigt hade jag sånär som på min lilla "svacka" igår kväll en fantastisk lördag! Mer mys än fys denna gång men ibland behövs det med 😉
Önskar er en fin Söndag!
Kram J
