Vissa dagar är det bara att "gilla läget" och kliva upp i ottan (denna morgon 04.30). Är det diet så är det och trots diverse roliga åtaganden ska cardion bara göras!
Så avverkar 50 min svettfest på crosstrainern innan det är dags att "piffa" inför plåtning 🙂
Redan hungrig, men gröten får vänta lite…lugnar magen med min favorit "just nu" BCAA 4:1:1 från Nanox. Smaken peach är helt brutal!!!
Igår gjorde vi ett besök på det nya Hemköp som öppnat i vad som är en början på vad som kommer att kallas Hagastaden. Två hungriga människor på diet kan lätt gå där bland hyllorna och drömma sig bort… Nå väl, en ny stekpanna inköptes och jag fick riktiga cravings när jag sprang på denna "mini ananas" 😉 SNART Lördag <3
Midsommarafton imorn och för min del firas den i bästa sällskap med träning, film, kanske lite skaldjur?
Bara mys, vila och återhämtning 🙂 Inte mycket av ett partydjur längre och dessutom spar jag mitt "syndande" till Lördag då det blir bio och någon god mat!
Dåså! Dags att börja piffa då…kanske inte i den formen jag brukar föredra för en plåtning men å andra sidan kan det väl vara uppfriskande med en "verklighetsskildring" 😉 Utan ådror och löshår, bara jag helt enkelt!
Önskar er en fantastisk midsommar och att vädergudarna blir på bättre humör!
Kram
J
