Nu känns det som att kroppen hittat någon slags "dietbalans" 🙂 Denna morgon visade vågen -0,5 kg sedan förra veckan. Det är väl ungefär vad Younes tycker är lämpligt att jag tappar på en vecka. Lugnt och fint! Kan jag hålla detta att minska 0,5 kg/vecka kommer jag även nå mitt delmål som var att väga 53 kg till semestern 😉
Idag var det alltså Lördag och då jag gjort min hemläxa får jag mumsa lite extra idag :p Frukost buffé ska dukas upp hemma och jag ska faktiskt ge mig på något så husligt som att baka kanelbullar, haha! Spännande att se slutresultatet av det…
Men först och främst ska jag pina mig igenom dem 30 min som återstår av min cardio. Har testat runt bland alla cardio maskiner på gymmet för att hitta den maskin som mina ben faktiskt klarar!? Träningsvärken från Torsdagens benpass är brutal och lät tårögd har jag letat mig upp på crosstrainern. Ska dock försöka att inte "pipa" fult så mycket som igår 😉
Så…lyxfrukost, kanelbullar, träning, mysmiddag och slutligen blir det bio och premiären av "22 jump street"!! GALET höga förväntningar på denna komedi…
Ha nu en mysig Lördag vänner! Det ska sannerligen jag ha 😉
Kram
J
