Så jäkla underbart med helg ibland 😀
Jag passade på att sova ut ordentligt igår. Väcktes av att Johan ringde och frågade om träning. Jag hade tänkt att eventuellt vila men lät roligare med träning så hoppade ur sängen och började styra ihop dagen. Vi bokade träning på kocksgatan. Det vart smalbänk och dips för min del. Körde rätt lätta treor på 130kg med fötterna på bänken. Fick ju ont senaste gångerna jag bänkade med dem på golvet så undvek det. I dipsen vart det lite lek med gummibandet 🙂
allihopa bänkade men bara jag, Anna och Elin mäktade med gummibandsdippandet 😉 Gick bra, var ett tag sen jag körde med gummiband nu.
Efteråt åkte jag och hämtade Ylva, som har lite svårt att transportera sig med sitt gips och stödkrage. Sen satte vi oss och åt på Honey Honey som ligger på folkungagatan nära sats. God mat och jättetrevlig personal. Jag åt hängmörad entrecote med klyftpotatis och bea. Gött!! 😀
Efteråt åkte vi till Johan och kollade på gladiatorerna! Gunnar är ju en jäkla krigare. Brutna revben efter andra grenen och bara kör på utan att säga något. Emelie det lilla energiknippet var ju riktigt grym också. Jäkligt snabb! Vi satt på läktaren med deras familj jag och Peter vilket var rätt roligt för vi hejade ju på gladiatorerna 😉
Efteråt vart det lite mer träning, Petter ville träna lite inför SM i styrkelyft 😀
Johan visade Petter vart skåpet ska stå!!! 😀
Tack för en toppendag 🙂
