Idag var det på håret att det inte blev någon träning. Jag var sååå trött på och efter jobbet. Åkte hemåt och satt in i det sista och velade om jag skulle träna eller skita i det helt enkelt. Tanken var ju marklyft och känner väl att det kanske är lite meningslöst att dra av ett dåligt markpass såhär veckan innan SM. Velade och velade och sen tänkte jag såhär istället, att om jag nu kör mark idag när jag är jättetrött så vet jag ju att jag inte borde ha mycket sämre förutsättningar någon annan dag. Smart va?! 😉
Målet med träningen just nu är ju att hitta ingångar till SM och om jag nu kan gå och dra på vikterna idag så borde det ju vara mycket lättare på SM nästa vecka? Man kan ju hoppas i alla fall att det resonemanget håller.
När jag väl parkerade utanför gymmet så bestämde jag mig för att ta en kort powernap i bilen. Det vart en halvtimme lite drygt 😉 Somnade som en stock och sen släpade jag mig in på gymmet och svepte en Body Science Jacked-XX competition! Medan den började verka så passade jag på att snacka skit med en gammal football-kompis som numer är PT på sats. Han hade precis provat på Fran och dessutom följt upp det med en Annie. Ja… bra kämpat 😉
Sen var det bara till att börja värma upp. Anna var där och körde ben. Låg och köttade i benpressen. Gillar sånt där, när andra tar i så de håller på att spricka 😀 Då blir man ju själv lite mer taggad också! För mig började det tungt men på 200kg så kändes det som om det började flyga upp vikter. Skön känsla när man markar minst sagt.
240kg kom som ingenting. 250kg gick segare men kändes också väldigt lätt. 260kg gick segt men kändes ändå som en säker vikt.
Fick hjälp av Jonas att filma lite så här kommer dessutom film på spektaklet:
240kg
250kg
260kg. Gästspel i filmen. En av landets bästa CBB-killar. Nån som känner igen honom eller känner igen hans muntra stämma? 😀
Kände att jag inte satte tekniken i sumomarken riktigt bra idag. Blivit lite osäker på min startposition och sen rycker jag igång vikten lite. Är väl lite ivrig och vill mycket. Men men, kan ju bara bli bättre antar jag 🙂
