Det vart en liten roadtrip ner mot ett soligt Göteborg. Passade på att stanna till och hälsa på Jönköpings styrkelyftsklubb igår kväll 🙂
Flera grymma lyftare var där och köttade bänk. Marie körde utrustningsböj, skön inställning hade hon också!! Själv körde jag ett lättare rygg/bicepspass. Vart lite chinsintervaller, stångrodd och bicepstrams. Rätt skönt break från bilen minst sagt! Tack JSK för att man fick titta in och se hur ni har det 🙂
Idag bjöd jag på dagens blåsning. Team MM Sports körde lite lekpass på sportlife almedal och jag dök upp som gubben i lådan helt oanmäld och hängde med 😉
Messade med Tim och Knasen innan och kollade läget lite men sa att vi skulle utmana i Sthlm. En lurning helt enkelt för plötsligt stod jag bland dem och körde 😀 liiiiiiite överraskade vart de nog allt 😉 haha
Kul lekpass i knasens regi. Jag tvingade killarna att avsluta med ett stafettpass med curls, militärpress, chins och armhävningar för att verkligen pumpa ut oss ordentligt efteråt!! 😀
