Dag två och andra gymmet jag besöker i stan. Igår vart det ju hotellgymmet vilket verkligen var en nödlösning, men såna är bra ibland! Man måste ha lite fantasi och hålla sinnet öppet 🙂
Idag vart det roddintervaller på just hotellgymmet på morgonen innan vi skulle iväg till kursen. Morgonträning och periodisk fasta är ju kanske inte klockrent när man tränar sent så jag skiter i det den här veckan och kör traditionellt istället.
Man kunde steka egna ägg på frukosten. Aldrig sett på ett hotell innan men det är ju ingen dum idé 🙂
På kvällen efter kursen besökte jag TrainMore (trainmore.nl) som ligger mitt i stan. De erbjöd gratis provträning om man föranmälde det på hemsidan vilket alltid är ett plus!
Gillade gymmet, eller iaf lokalen, direkt när jag klev in. Stort, öppet med alla saker i samma rum. Gillar sånt, mycket som händer runt omkring och många olika typer av människor. Skön variation!
Boxningsringen mitt i lokalen var en kul grej 🙂 de körde boxpass när jag var där också. Roligt att kolla på mellan seten 🙂
Dock några saker som var betydligt sämre:
Skåpen i omklädningsrummen var betalskåp, helt värdelöst när man inte växlat in pengar! Så fick bära med mig väskan. Drygt att dega det varje dag om man skulle träna där på heltid också.
Roddmaskinerna var gamla och hade inte rätt motstånd. Alla redskap var iofs gamla och slitna. Sånt kan ju vara charmigt om de är slitna på ett bra sätt… Det var de inte här egentligen. Technogyms maskiner ser just bara slitna ut!
Chins- och dipsställningen var ju HELT kass men jag fick ändå till ett hyffsat pass med viktade dips efter lite trixand och med livet som insats 😉
Generellt väldigt dåligt med vikter och värdelösa stänger samt bänkar.
Betyg? Svårt! Personligen skulle jag aldrig kunna bedriva min träning där men det funkar ju absolut nån kväll såhär.
Stort plus för härlig atmosfär, skön lokal och trevligt folk! Tror även man skull kunna göra en förmögenhet som PT där för var inte många som verkade kunna någonting om träning av ungdomarna där 😉
Betyg 3 / 5 möjliga!
Det är ett snällt betyg men gillade verkligen lokalen och det får vara med ett träningspass i åtanke och inte mer 🙂
Tog en löptur i stan efteråt och kollade lite. Rätt skön stad verkar det som 🙂
De verkar gilla att lysa upp stan i blått 🙂
