Idag vart det alltså tredje gymmet som skulle besökas. Jag hittade ett gym på nätet som jag tyckte lät lovande. Ca 2km från hotellet så sprang dit som uppvärmning. Gymmet låg i samma område som jag går kursen faktiskt. Tog hissen upp, gymmet låg tydligen på sjunde våningen vilket var högst upp i huset. Fit for free heter det. Men så blir jag nekad att träna där i receptionen? Tydligen släpper de enbart in medlemmar och tar inga som helst provträningar trots att man försöker muta dem 😛
Passade på att ta en rundtur på gymmet iaf när jag ändå var där. Verkade retsamt nog vara ett rätt schysst gym även om fria vikterna återigen lämnade mycket att önska. Stor maskinpark, stor motionspark och en hel rad med nyare roddmaskiner!
Betyg: 0 / 5 med tanke på att man inte får träna där 😀
Hur som helst gick jag in i hissen på väg mot PSVs gym när hissen stannade på våningen under. Se på fan… Där låg ett till gym, Basic Fit!
Inga som helst problem att provträna vilket är positivt!
Omklädningsrum med skåp man kan använda hänglås till vilket är positivt. En spegel i omklädningsrummet som man typ kunde se ansiktet och axlarna i, det sög ju dock lite när man är drygt två veckor från tävling och lite orolig över formen.
Gymmet i sig…. Ja det var inte mycket att hänga i julgranen inte. Det där ovan är avdelningen för fria vikter 😀 skrattretande faktiskt.
Jag skulle köra chins trodde jag. Inte en endaste stång av något slag, inte för dips heller. Bara maskiner överallt. STORT minus i min bok!
Stor yta, stor motionspark, 10-15 nyare roddmaskiner på rad. Jättebra förutsättningar för ett bra gym men så otroligt dåligt disponerat, inrett och dåligt med träningsmaterial. Gamla technogymmaskiner i grått på grått golv…. Hur tänkte man där?
Ett rum till fanns det med nya technogymmaskiner och lite hantlar. Lite bättre men inte tillräckligt!
Betyg blir 1/ 5. Går att träna där i absoluta nödfall, men ingen inspiration eller själ i lokalen alls!!!
Hemma på hotellrummet börjar jag känna mig lite mer hemma iaf 🙂
Man kommer snabbt in i nya rutiner!
Upp vid 7 för roddintervaller på hotellets gym. Upp på rummet, duscha och göra sig klar. Ner och äta frukost. Iväg på kurs och hem igen efteråt. Byta om och ladda för träning. Sen hem, äta, lägga sig i ett varmt bad och sen lägga sig och blogga lite 🙂
Imorn blir det dock lite annorlunda då vi ska ut och äta. Jag har valt restaurang så jag kan hänga med. Eller hoppas de väljer den, vi får se imorn 🙂
