En vecka kvar tills det är dags att ställa sig på scenen igen! Det är blandade känslor denna satsning. Jag har ju dietat i mer eller mindre två år och kämpat med att komma ner i vikt igen. Det känns nästan overkligt men äntligen har det släppt och min största utmaning är troligen inte att ta mig i tävlingsform utan att hitta en bra och sund viktbalans efter tävlingen. Jag har inte riktigt känt samma glädje i mitt dietande denna satsning, kanske beror det på att jag har hållit på så otroligt länge eller så är det för att jag börjar få lite andra prioriteringar här i livet. För mig så innebär en tävlingsdiet en hel del uppoffringar i mitt privatliv och jag känner väl just nu att det inte är värt det på samma sätt längre. Vi får se vad jag säger efter tävlingen men just nu så tror jag att ett tävlingsuppehåll på obestämd tid är vad som komma skall… Däremot kommer jag (och det är jag extremt säker på) ALDRIG att sluta TRÄNA! Träning gör mig lycklig, glad, frisk – ja, till en bättre människa! Så vi får helt enkelt se vad för nya mål jag sätter upp efter denna satsning. Framtiden är oskriven, den som lever får se! 🙂
Många frågar mig hur jag tränar på tävlingsdiet. Jag svarar alltid – som vanligt, dvs TUNGT och STRIKT! Jag drar inte ner på styrketräningen över huvudtaget, vare sig i intensitet eller antal pass. Vikterna väljs efter dagsform och styrka. Jag tror att det är viktigt att träna tungt om man vill bygga muskler men samtidigt med teknik så att det är rätt muskler som man tränar såklart! 🙂
Äntligen kom älsklingen Clas hem efter åtta långa dagar i USA! Förvisso vände han i princip i dörren och åktte dagen efter till Madrid för att jobba på Arnold Classic Europe… Så man är helt enkelt gräsänka några dagar till! 😉
Idag var jag på Trångsunds Klippotek och blev både klippt och färgad av grymma Jennifer Wallenholm! Tack för att du gör mig så fin! <3
Fick ett litet brev på posten… från min fina vän Eva Lagerhorn Blom! Hon är verkligen något alldeles extra. Detta lilla meddelande betyder enormt mycket för mig och ger mig MASSOR med energi! TACK älskade vän! <3 Eva har verkligen, som från den dag jag lärt känna henne, funnits för mig som en storasyster. Vi tävlar samma dag på SM, men Eva i Bodybuilding och jag i Bodyfitness. Så det blir myspys hela tävlingsdagen, känns galet kul att dela denna dag med Eva och flera andra fina vänner som också tävlar! :-)
En annan person som betyder massor för mig är Ullis (Ulrika TSilichristos). Idag sa hon något som verkligen värmer mitt hjärta. Hon berättade att hon sagt till både sambo och ungar att de fick lov att acceptera att hon prioriterar mig denna sista vecka inför SM! Ha ha! Så jäkla underbar kommentar! Tack för det min vän! 🙂 Ullis kommer även att finnas för mig som backstagecoach på SM! Så smink, hår och annat pill överlåter jag tryggt åt henne. Och Clas får lägga min färg samt titta till mig mellan varven då han jobbar i monter på SM!
Kärlek & Respekt,
Linnea
