Ja, sjukt glad. För jag är sjuuuuk. På riktigt. Dunderförkyld. Men också glad, som vanligt! oooch – För nder veckan har jag som vanligt sysselsatt mig med diverse skojiga prylar! Enjoy below 🙂
I lördags började jag förmiddagen med att mingelplåta GASP & Better Bodies Teamträff på Huvudkontoret! (där jag även jobbar… 🙂 kändes skumt att vara där på en helg, men mycket trevligt såklart!)
Lördagen fortsatte i minglets namn då min kära själssyster Eva kom på besök över dagen! <3
Direkt efter mingelplåtningen gasade jag därför vidare till Delta Gym där vi fick till ett axel/bröst-pass Eva Style! Ett pass med mycket fokus på kontakt, och träningsvärken dagarna efter vittnade sannerligen om att det blev ett lyckat sådant… damn girl!! 🙂 Är grymt tacksam som har min alldeles egna byggar-Eva som pushar och kommer med nya tankar och idéer kring träningen!
Söndagen inleddes som sig bör, först med egen långprom med #rockythedog och sedan hundträff på F18!
Efter ett varv på F18 med ovanstående pälsar plus ägare så mötte jag upp Alexandra Nätt för ännu ett varv (blev en kortis) och sedan… *trumvirvel*… ett crossfit-pass!
Som alltid efter att jag ägnat mig åt crossfit är jag kaxig innan och efteråt är jag mer levande än död! Det är liksom smärtsamt njutning, på nåt vänster!
Stort tack till Vicious Crossfit för att jag fick vara med denna söndag!
Lite historik:
Alexandra och jag träffades för första gången på Fitnessfestivalen, då kom hon fram till mig när jag jobbade i vår monter (Ultimate Nutrition / Nanox / Swedish Fitness). Sedan inleddes ett samarbete kring träning som under tiden utvecklades till en fin vänskap! Så kan det gå, och det är jag glad för! 🙂
Är det inte underbart att det bara blir ljusare och ljusare för var dag? I söndags var det snö överallt men nu är det mer eller mindre bart! Rocky njuuuuter! 🙂
Jaha, lite mer träning då. Jag kämpar på! Just i skrivande stund är jag dödsförkyld (känns det som) men jag hoppas det ska ge med sig snarast! Förkylning – VIK HÄDAN! Bjuder på en bild från veckan istället. Just nu känner man sig ju bara dassig! 🙁
Japp! Ni läste rätt!! ”Gymmet” som finns i Luleå och Kiruna i dagsläget ska alltså öppna i Stockholm, närmare bestämt i Liljeholmen! Det ni! Jag delar mer info om detta längre fram när det är öppningsdags! 🙂
Nytt avsnitt av BODY Radio släppt med Frida Sjöström! 🙂
https://www.body.se/artiklar/radio/20150223/erfare
n-pa-bikini-fitness-scenen
Kärlek & Respekt,
Linnea
