Otroligt vad en vecka kan gå fort…..
Sitter nu på flyget mellan London och Bangkok och försöker sammanfatta
denna vecka. Lovar att det är svårt….så mycket kul som jag har att
berätta.
Om jag skulle skriva ner allt skulle det bli en rätt tjock bok.
Landade tidigt förra tisdagen på Heathrow London.
Därifrån skulle jag ta mig till Birmingham för att hålla DTP utbildning med
Kris Gethin.
Har fått många mail, med frågan om när det kommer till Sverige…..svaret
är SNART!!
Om du redan nu ,är nyfiken på att lära dig mer om detta.
Maila mig omgående på fitnesslifecambodia@hotmail.com
Kommer att hålla några exklusiva DTP dagar 8-11 juni i Stockholm.
Onsdag samma sak, en lång utbildningsdag där jag assisterade Neil Hill i
träningsformen Y3T.
Torsdag var egentligen min enda lediga dag.
Men den gick mest åt till att packa,checka ut, byta hotel ,checka in och
förbereda inför Bodypower expo.
Dagen avslutades på Diamond plaza med stor team middag.
Fredag -söndag hann jag knapp tänka.
Full rulle hela dagarna, precis som det alltid är.
Långa dagar, med ömma ben och fötter. Där det ska pratas, smilas, flexas,
tas bilder ,signas och dessutom hade jag på stora Beach scenen en kort
föreläsning och demonstration av mitt egna träning program MAT.
(Maximum ass training)
Så kul att träffa alla,jag jobbar med och har jobbat med under mina 20 år i
denna bransch.
Bonus denna helg var ju självklart att få träffa alla underbara svenskar.
Alla underbara fans,hela Better Bodies teamet och vår största fitness ikon
Ove Rytter och vackra underbara fru Catharina.
I lördags kväll var det även en PROSHOW.
En helt fantastisk show med bra atleter och riktigt bra stämning på arenan.
Efter en intensiv fantastisk helg.
Var det dax för mig,att ta del utav Rehan Jalalis Advanced Nutrition
Course.
Verkligen lärorik och intressant.
Kan verkligen rekommendera ALLA, om ni får möjligheten att gå en utbildning
eller föreläsning med honom att ta den. Säger bara WOW!!
Med en stor tung väska med nu inspiration, och ett gäng nya kontakter och
nya spännande uppdrag landar jag snart tidig onsdag morgon på Bangkoks
flygplats.
Där jag ska sitta ett par timmar för att vänta in mitt nästan flyg som ska
ta mig hem till Phnom Penh Kambodia.
Home sweat home ❤️
Älskar att resa, men det är alltid lika skönt att komma hem till alla mina
normala rutiner.
Träna, äta, jobba o sova
Har faktist endast hunnit med ett gympass denna vecka , så kroppen skriker efter att få smacha ett par tunga hantlar.
Känner mig super laddat och motiverad efter att ha gått igenom min diet i UK.
Kommer denna diet, låta någon annan bestämma och vissa mig vägen till toppform.
Men först fick jag order om att äta upp mig lite innan startskottet går om 2 veckor. LÄNGTAR!!
Rygg och biceps blir det idag, sedan Marias EGO dag med massage, manikyr och pedikyr.
Som ska avslutas med god middag och chill i soffan.
Må så gott alla och stor kram
