Efter en fantastisk helg i Göteborg och massor med jobb på Fitness
festivalen med att coacha mina 5 Atleter och monter jobb.
Där Team Fitnesslife Swedens alla atleter gjorde bra ifrån sig.
Dessutom att få avrunda säsongen, med att vår junior Emma vann. Gjorde
helgen självklart ännu roligare.
Anlände sent söndag kväll till min systers hus i Väsby.
Då gällde det snabbt att packa om och förbereda inför min sista dag här i
Sverige på ett tag.
Även min sista dag i Vilda Väsby var fullbokad med bla en föreläsning i min
dotter skola.
Barnen satt magisk tyst i en hel timme då jag berättade och visade bilder
för dom om hur det vara att leva i 3 dje världen.
Och även om vad kosten har för betydelse då man vill prestera bra i skolan
och i sin idrott.
Blev glatt överraskad över hur många bra frågor dessa 12 åringar ställde
efteråt.
Sedan blev det mys lunch med underbara Carola och ett sista hej då till
mina 2 äldre döttrar som båda jobbar i Väsby centrum.
Efter det blev det ”Fys & mys” med fina Marie.
Som denna gång innehöll ett tungt axel pass som avslutades med mage.
Sedan hem till Marie för mys, där hemma man Rolle Fitness Kock hade
förberett med en riktigt god högrevs gulasch.
Men innan blev det såklart skål i skumpa och skrap av triss lott.
En rolig tradition vi har.
Ingen vinst denna gång heller.
Men det är väl som det sägs, otur i spel….tur i kärlek.
Apropå kärlek så längtar jag nu hem till mitt stora hjärta och vårt hem.
Efter snart 3 veckor på resande fot igen.
Det blir nu ett par veckors
jobb på hemma plan,innan vi åker på en välbehövlig jul och nyårs semester
tillsammans.
Något jag verkligen längtar efter och behöver.
Resa går då till Hong Kong , Macau och Vietnam.
Dax att avrunda , taxin kommer snart och hämtar upp mig,för att ta mig
till Arlanda flygplats.
Reser lätt idag lol…..vi dubbel checkade vikten här hemma imorse.
60 kg ska jag släppa med mig till Kambodja.
Stor kram
—
*Maria Ahlberg Carlsward*
*Physique Elite Master trainer, DTP, Y3T & Nutritionist*
The Intercontinental Fitness Center
296 Boulevard Mao Tsé Toung
Phnom Penh
Mobile +855 17 693 240
http://www.physique-elite.com/
http://www.fitnesslifecambodia.com/
