Förlåt!
Har haft en fantastisk men kall vecka här i Sverige,så underbart att ha så
många goa människor runt om kring mig.
Då jag jobbar i stort sätt 24/7.
Att ha vänner som kör mig , handlar och tvättar mina kläder är självklart
en super bonus.
Ett EXTRA stort tack vill jag ge till Linnea som verklgen supportar mig med
allt denna vecka.
Men självklart er alla andra också…ni vet exakt vilka ni er 😉
Utav denna anledning har min blogg blivit lidande tyvärr….FÖRLÅT!
Vill du ha dagliga uppdateringar titta då in på Instagram maria_ahlberg
Ja….vad har jag pysslat med denna vecka, förutom egen träning och tränat
klienter från tidig morgon till sen kväll.
Hade en super lyckad team träff med mitt egna team i lördags.
Vi hann med ett kort möte innan träning, posering , lunch och Mini event
på MM sport där jag höll en föreläsning om mitt liv i tredje världen plus
hur jag äter och tränar. ( Y3T & DTP)
Vi avslutade med Team middag på resturang Kalori.
Sedan var det dax för mig att checka in på Clarion Sign och ha lite extra
kvalitets tid med min yngsta dotter Lina.
Alla hjärtans kvällen firades ,med en mega påse plockgodis och
Melodifestivalen.
Söndag efter stor frukost buffe, blev det lite shopping och stadspromenad
genom Gamla stan…..man blir lite hemma blind nära man bor här.
Ursäkta språket……men fan va Stockholm är vackert.
Han även med ett besök hos bästaste Elin för fransar.
Sist höll dom i 8 veckor!!
Måndag-torsdag har det jobbats på gymet , jag har verkligen maximerat min
tid dessa dagar.
Har även hunnit med ett par möten, och har lite spännande saker på G i
framtiden.
Ett utav mötena var med Fighter hjälpen (Barncancer) där jag ska vara med
och supporta så mycket jag kan och hinner.
Även här vill jag tacka alla som tränar för mig under dessa dagar.
Grymt bra jobbat, ni har verkligen förgyllt min vecka.
Just nu är det tidig fredag och jag kör min härliga morgon cardio ,innan
det är dax att packa ihop mina väskor och börja ladda för Better
Bodies/GASP Athlete träff.
Mitt boende dessa dagar blir lite mer söderut.
Mitt 5 te boende på totalt 11 dagar,
börjar bli ett proffs på att packa upp och ner lol.
På måndag är det dax att lämna Sverige, för jobb i Bangkok igen.
Special camp,med en super pingla från Sverige.
Må så gott alla och trevlig helg.
Stor kram
—
*Maria Ahlberg Carlsward*
*Physique Elite Master trainer, DTP, Y3T & Nutritionist*
The Intercontinental Fitness Center
296 Boulevard Mao Tsé Toung
Phnom Penh
Mobile +855 17 693 240
http://www.physique-elite.com/
http://www.fitnesslifecambodia.com/
