Sitter här i soffan och summerar veckan.
Redan torsdag, vilken vecka jag haft.
PT klienter på löpande band, Backyard cafe börjar likna mer en resturang nu.
Idag har vi installerat all köks utrustning.
Grand openingen börjar närma sig, endast 10 dagar kvar.
Min web shop fitnesslifecambodia.com håller på att omstruktureras.
Och massa nya produkter från Better Bodies är på ingång.
Nya Body Magazine, kom även ut i handeln idag Sverige.
Stor reportage om träning filosofin Y3T med mig och Neil Hill.
Detta nummer får ni verkligen inte missa.
Ni som är nyfikna på Y3T och vill lära er mer.
Så har ni möjlighet att hänga på Neil och mig på vår Y3T Camp i Bangkok den 1-7 maj.
Mer om detta kan du läsa på
https://www.body.se/artiklar/nyheter/20150109/res-
till-bangkok-for-tuff-traningsvecka
Men du har även chans, att boka in mig då jag snart kommer till Stockholm för att bla coacha på Sweden Grand Prix , ha team träff, föreläsa och köra ett Y3T race mellan den 7-19 april.
Egen träning idag, blev ett kort men intensivs bröst pass.
5 set hantel press
5 set sned bänk
5 set cable
Och 45 min cardio 🙂
Må så gott alla, och ha en toppen torsdag.
Dax att äta sista målet…ett gäng kokta ägg MUMS!!
Stor kram
Maria Ahlberg
Owner of Fitnesslife Cambodia
Physique elite Master trainer,
DTP specialist transformation, Y3T, nutritionist, coach, IFBB figure athlete.
