Onsdag….sen eftermiddag här i Phnom Penh.
Det börjar bli olidligt varmt ute nu, nära +40 nu dagligen.
En vanlig onsdag så brukar jag träna ben innan lunch.
Mellan mina morgon och lunch klienter.
Men denna vecka är allt annorlunda, är glad om jag hinner med att träna över huvud taget.
Men ett benpass missar jag aldrig.
Kör alla mina klienter på löpande band mellan 6.00-13.00 sedan är det kontor, online klienter och massor med saker med Backyard cafe som ska göras.
Nu är det endast 5 dagar kvar till vår ”soft opening”.
Idag har mycket varor inhandlats för att personalen ska prov laga allt innan måndag.
Vi har även börjat dekorera och sätta upp lite skyltar.
Men nu ska jag vila hjärnan lite, som just nu går på mer en högvarv.
För att stega in på The Place och köra ett tufft Y3T pass ben.
Känner mig superladdade även fast jag typ sovit 3 timmar på 3 dagar.
BEAST MODE ON!!
Ha en toppen dag alla.
Stor kram
Maria Ahlberg
Owner of Fitnesslife Cambodia
Physique elite Master trainer,
DTP specialist transformation, Y3T, nutritionist, coach, IFBB figure athlete.
