9 timmar mental träning på Phnom Penh Hospital…

Efter ytterligare en fantastisk vecka med bästaste tränings gruppen ever och min vapendragare Helene Ahlson så är träningsresas i Bangkok, Thailand avslutad för denna gång.

Nästa avresedatum från Stockholm är den 23 mars.

För anmälan eller mer information maila omgående till fitnesslifecambodia@hotmail.com
Som vanligt är det först till kvarn som gäller.
Endast 12 unika platser.

Veckan har varit fart fylld som vanligt med hård träning (cardio, gym, HIIT, posering etc), massage & spa-behandlingar, shopping, god mat, kvällsliv, vänskap, kärlek & MYCKET skratt!

TACK alla ni för att ni var med oss & gjorde denna vecka till en riktigt god start på det nya året.

Vill även passa på att tacka våra fantastiska sponsorer som satte guldkant på resan:
– Better Bodies
– Swedish Fitness
– Snartshake
– Body Magazine
– Resorb
TUSEN TACK från oss alla!

Låter sedan bilderna här nedan tala för sig själv, hur nice vecka vi haft och rätt många hade lite ångest att lämna ”The Dream Team” igår.

När alla boardade mot Sverige igår, bordade jag mot Phnom Penh och Kambodja.
Och hade en annorlunda fredag framför mig……

Extremt hungrig, och på fastande mage totalt i 24 timmar,
Satte jag mig lite nervös i taxin imorse ,som skulle ta mig till Phnom Penh Hospital.

Där började en 9 timmars tuff mental träning,inregistrering, byte utav kläder,sippandes utav 8 liter kontrast vätska, vatten och andra magisk drycker….samtidigt som jag skulle röra mig maximalt i mitt extremt stor rum på 3×3 meter hihhihi

Ingen klocka, ingen mobil, inget tidsfördriv så långt ögat kunde nå. Men till slut mutade jag en liten söt sköterska att hämta nya Body Magazine som tur låg i min väskan.

Gissa om att jag kan varenda rad och bild i detta nummer….

Efter ca 6 timmars vankades i detta rum, sippandes på allt vatten och ett gäng toa besök….blev jag äntligen upphämtad för att förflyttas till operations avd, där jag först skulle sövas ner och genomgå min Koloskopi som jag har haft rätt mycket tankar kring den sista tiden.

Men kan med glädje meddela alla, att det läkarna och jag själv förstås var oroliga för…..inte va någon fara.

WOW!! Hade inte ens en tanke,på att så många tänkte på mig idag.
När jag öppnade mobillen efter 9 timmar blev jag grymt varm i hela mitt hjärtat.
Tusen tack alla underbara männinskor och en stor varm kram full utav kärlek.

Nu blir det till att äta ikapp…..
Fredags mys med American Idol och Indisk mat i soffan.

Ha en riktigt trevlig helg alla ,och tack än en gång till er alla på Campen och alla som sänt mig omtänksamma text idag.

Inte svårt att älska sitt jobb, när man alltid har så många underbara männinskor omkring sig.

STOR KRAM DIVA

image1.jpeg
image2.jpeg
image3.jpeg
image4.jpeg
image5.jpeg
image6.jpeg
image7.jpeg
image8.jpeg
image10.jpeg
image11.jpeg
image13.jpeg
image14.jpeg
image15.jpeg
image16.jpeg