Söndag morgon….vaknar samma tid som vanligt UTAN alarm.
Kroppen är verkligen som ”Skalmans” mat och sov klocka. Hihihi
Blå himmel utanför sovrums fönster….härligt tänker jag först.
Idag ska morgon promenaden tas ute och jag ler med världens största smile.
Älskar att träna ute, men hatar kyla.
På väg ut mot köket och den vanliga rutinen…….
Kaffe, BCAA m glutamin så passerade jag fönstret där ute termometern stod på -3 brrr.
Behövde inte tänka så länge….det får bli på min hemma STEP idag också.
Pågrund utav min utlandsvistelse i dryga 7 år, där vädret har vart som kallast +22-23 grader. (Vinter månad december)
Så är fortfarande min kropp i ”Asien mode”.
Så just nu står jag här på min STEP och svettas. Blickar tillbaka på en extremt fullbokad vecka och bloggar samtidigt.
Landade som ni redan vet förra fredagen på Arlanda, efter ett par veckor jobb i Asien.
Åkte direkt ner till Nyköping på lördagen, för att hålla ytterligare ett fullbokat Y3T/DTP event.
En grymt rolig dag på fina Elixir Fitness gym.
Stort tack till Max med personal som lät oss vara där, plus ett stort tack till alla er som kom.
Vilken underbar dag!!
Nästa Y3T/DTP event stopp blir i Västrås den 24/4.
10 unika platser som vanligt, och först till kvarn gäller.
Har ett fåtal platser kvar!!
För mer information eller anmälan.
Maila fitnesslifecambodia@hotmail.com
Denna vecka har som
vanligt , även innehållit mycket PT klienter på Delta och mycket online jobb.
Hann även med en mys lunch på ”Local” med mellan dottern Natalie. Bästa stället i Sthlm,om man vill äta god, hälsam och väl smakad mat.
Men älskar man sitt jobb, så kan man jobba dumt nog 24/7.
Men även ”lilla”jag behöver lite vila.
Kände utav tröttheten lite igår.
Så idag Söndag blir det en dag utan måsten, vila från gym,minimalt vid mobilen.
Häng med familjen, fix hemma och avslutar kvällen med en efterlängtad ”Date dinner”
Kan inte tänka mig ett bättre sätt att ladda batterierna på,inför en ny
magisk vecka med nya utmaningar och möjligheter.
Ha en fortsatt trevlig helg.
Stor kram
Skickat från min iPhone
