Hejsan!!
Igår var det vår tredje träff med talang gänget!
Alltid lika roligt att se gängets ansikten igen!
Vägning/fettmätning stod på schemat när vi anlände till Ironsports gym i Västerås för våran träff,
Vägningen kan man inte säga så mycket om då det var Ätarlördag dagen innan men men 97.7 kg vägde jag igår dagen efter svullar dagen! Haha
Men fettprocenten går i rätt väg åtminstone på jag har gått ifrån 7.16% till 5.21% alltså gått ner 1.95kg fett på 5 veckor det känns otroligt skönt att det går åt rätt håll, Nästa söndag så ska jag få lite ändringar på dieten av Fredrik Carlsson (Coachen) det kommer att bli spännande att få lite ändring på dieten. Hoppas på mer resultat och tightare kropp! inte långt kvar nu inför tävlingen!.
Bara att sköta kosten träna hårt och köra min cardio samt bomba poserings träning så ska det väl inte vara några som helst problem :))
Bild på min mätning nedan!.
Ha det så bra mina vänner!!
Väl Mött! KRAM!!
