God förmiddag alla Goa läsare!
Härligt med tidiga morgnar. Speciellt när det är lördag:))
Jag vaknade 04.20 i morse och kände att det var dags att fylla på kistan en aning!:))
Började med att tillaga en bastant frukost bestående utav tre skivor nybakad limpa med makrill på, Äggröra på tre ägg och två dl äggvita samt kalkonbacon, keso på sidan av! :))
06.30 väckte jag min bror Robert och tog med honom och en Shaker fylld med Bcaa från Ultimatenutrition ut på en 50minuters powerwalk!:))
Därefter gick vi ner till Scandic hotell som belägen till där jag bor och mötte upp min andra bror Tobbe och hans flickvän samt våra föräldrar för att äta frukost nummer 2:))
Frukostbuffé stod på menyn!!
Idag måste jag äta en del för att imorgon blir det ett rygg pass på Gumse gym med våran Coach Fredrik Carlsson!! det ser jag verkligen fram emot:) Kommer så klart att bli ruskigt kul!
Nej nu blir det att fortsätta min dag av att förtära massvis av mat!:)
Ha det bäst mina vänner!
KRAM!!!