29/6-2013 85.4kg
4/8-2013 83.0kg (-3.5kg fett & +1kg muskler)
Var lite orolig för att inte mycket skulle ha hänt på en månad, vågen visade inte speciellt mycket men är extremt nöjd med fettmätningen. Tex på magen hade jag gått ner från 22mm fett till 16mm. & även låren har släppt från 28mm fett till 23mm.
Är väldigt nöjd & får äta mig mätt så det här kanske inte blir så svårt trots allt:)
