Jag har under en längre period känt suget efter att börja tävla igen. Det dystra sanningen är att det inte finns en enda tävling inom vare sig IFBB, NABBA, NPC eller någon annan organisation som har lockat mig. Ju fler tävlingar jag besöker och ju fler tävlande jag pratar med som uttrycker sitt missnöje över hur hela sporten styrs desto mer har jag funderat på att börja organisera mina egna tävlingar. Det är en dröm som jag haft Sean många år tillbaka och det är en dröm som kommer att förverkligas den 20 april, 2013 i Kaliforniens hjärta – Santa Barbara. Då ska Golden State Championships hållas i en av de finaste arenorna som jag har varit på. Grenarna är Bodybuilding, Figure, Bikini, Fitness Model och två nya grenar som jag kommer att introducera. Det är nämligen Classic Physique vilket är ett mix av Mens Physique och Classic Bodybuilding samt Athletic Challenge som är ett mix av Athletic Fitness och Cross Fit fast utan fysik ronden. Jag lovar att tävlingen kommer att vara något utöver det vanliga med med risk att låta för optimistisk kan jag lätt säga att det blir en ny era för vår sport. Redan första dagen har vi över 50 anmälningar och registreringen har inte ens öppnat. Tävlingen är öppen för alla! Hoppas att vi ses i Santa Barbara i april.
Binais
Igår blev jag varse om ytterligare en plåtning som ska ske under vår kommande vistelse i USA. Jag kände genast att morgonens promenad inte var tillräcklig som formslipare så det blev en joggingtur på kvällskvisten.
AC som hare och mkt syrerik luft gjorde att löpningen kändes LÄTT! Underbart då jag normalt inte gillar "långdistans" om man nu får kalla de ynka 5 km det, jag är mer för intervaller som då håller på Max 10 min 🙂
5.2 km avklarade på 29 minuter måste jag vara nöjd med.
När benen började kännas tunga slog jag bort det och började tänka på annat, allt som ska göras innan resan och vips var jag hemma 🙂
Formen nedan eftersträvas till VM, bilden är från Nordiska 2010.
Skickat från min iPhone
NU är vinnarna i celsiustävlingen utsedda!:)
Följande personer vann varsitt flak Celsius:
– Katrine Loo (förslag på smak: äpple/hallon)
– Alice Öhman (förslag: krusbär/päron)
– Tobias Franzén (förslag: vindruva)
– Dante (förslag: blåbär)
GRATTIS till er fyra!!!
Maila mig er leveransadress så kommer drickan på posten.;)
De rätta svaren var:
1. 6st: kolsyrade: cola, apelsin, citron/lime, vilda bär. Utan kolsyra: jordgubb/kiwi & persika/mango
2. 6a på Arnold Classic Amateur 2010.
Egna förslag på smak: här har det kommit otroligt många olika svar. Allt från Pim-Pim-båtsmak, hallon/lakrits, mjölkchoklad till ananas, kokos, melon, bär, krusbär…
OM du nu inte var en av vinnarna så deppa inte ihop, fler kommer fler tillfällen framåt.;)
Ni var över 100st som tävlade denna gång.:)
Igår var vi bjudna på pool party hos en kompis i Beverly Hills. Han köpte sitt lilla hus på ca 1300kvm för närmare 70 miljoner kronor och ville visa upp sin investering. Huset är så stort att han hade anställda som visade runt i huset när man skulle hitta till toa. Utsikten är lika lyrisk som huset men det som imponerar mest på mig är inte själva huset utan ägarens framgång. Han lyckades tjäna ihop en förmögenhet med hårt arbete och slit. Det är väldigt inspirerande. I vanlig ordning här kommer det några bilder från igår.
Best Regards,
Helene Ahlson
Www.foreverfitsweden.com
Lelle taggade några bilder från brännbollen, snabb som hon är med kameran likt Lucky Luke drar sina revolvrar 😉
Skickat från min iPhone
Kl. är 11.00 på morgonen. Innan jag begär mig till gymmet tänkte jag göra ett inlägg om hur helgen går änsålänge. Igår kollade jag på UFC på Staples (Home of LA Lakers) i Downtown. Matcherna var riktigt grymma. Inspirerande att se vad vissa fighters är beredda att göra i ringen för att få en titelmatch. Kvällen fortsatte med en fest i Hotell Roosevelt penthouse. En vän hade förlovningsfest och firade slutet på sin frihet. Nu ska jag köra ett hårt pass och en pool party väntar uppe in The Hills. Hoppas ni har haft en trevlig helg.
Kvalvinnarna av Rep-power!
Så var denna helg slut! Har gått så otroligt snabbt och nu sitter jag här i bilen igen på väg tillbaka till Sthlm…
Startade helgen med ett Crossfitpass på Göta. Tidigt på lördag morgon unnade vi oss en ordentlig frukostbuffe på hotell panorama, då slank både det ena och det andra ner 🙂
Vidare bar det iväg mot slottskogsvallen där hela eventet med både brännboll och Rep-power skulle ske.
Jag, Peter, Helena, Robin, och Kristian höll i själva tävlingen med bedömning, speakers och klovare.
Även detta kval imponerade både dam och herrklassen!!
Stort grattis till Ulrica Merkel som vann damernas kval!!
Kvällen avslutades på nattklubben Glow med buffé och mys!
Tack alla inblandade för en fantastisk helg!
Bra och händelserik helg! 🙂
Blir ingen försäljning, nya Kellermanblinkers o knullputs är de närmaste framtidsplanerna. Nu bär det iväg till TK för ett mespass baksida ben o vader, äter för lite för att träna ordentligt, ingen ide' att bryta ner muskelmassa i onödan. Sedan väntar en extremt hårdhänt Pelle kl. 18. Har redan ångest, men axlarna blir bättre för varje behandling.
