Upp kl. 04 för andra dagen i följd, trött så jag vill kräkas. Till Stockholm t.o.ret. åter till Herrljunga för möte kl. 13. Snabbt axelpass kl. 16 o behandling hos Pelle kl. 17, jobbar till 22.30 (ska försöka komma undan lite tidigare), hem o packa inför gladiatorträning i Karlstad ons-fre. Fått förfrågan om Fångarna på fortet veckan mellan inspelningarna. Ska se om det går att lösa m jobbet, ev. skador etc.
Nedan morgonens soluppgång på E20 utanför Skara.

Att jag ALLTID ska vara SÅ klantig & ALLTID lyckas med allt som man INTE borde vid FEL tidpunkter!!!!
Har verkligen inte tid el lust att lägga pengar på en sån Onödig sak som att få bilen bärgad & lagad!
SUCK…

Jaja…vad är en bal på Slottet…

Pantzar, RRMCC, ringde i frågade om jag ville åka hoj i det fina vädret. Tankade upp, laddade m Redbull (gick upp 04.30 i morse) o sedan körde vi ett varv runt Vättern. Från Skara till Tibro (plockade upp Pantzar på vägen), mot Askersund, över Hammarnäset o sedan väg 50 mot Jönköping. Bedövande vackert, naturen har exploderat i färger, favvomusik i lurarna, nästan så man blir religiös. Missade avfarten till Gränna så det blev den lite tråkigare motorvägen sista biten till Jönköping. Tur det, vägen slingrar sig ett par mil alldeles intill Vättern, grymma vyer men sjön kyler ner luften ngt otroligt. Dagen var varm o skön men nära sjön var det iskallt, genom hela Jönköping var det kyligare i luften. Tanken var att vi skulle åka längst västra stranden upp till Hjo men det var så kallt att vi körde mot Mariestad hem istället. Snabbt ombyte, till Falköping för brottningsträning o sedan ska jag kasta mig i bingen. Upp imorgon 04.30 igen för ett snabbt jobbrelaterat ärende i Stockholm, på onsdag bär det av till Karlstad o träning inför nya program.

Fick lite nya bilder från Autoident på folieringen av Supergirl. Svingen blir blanksvart, så mkt krom som möjligt blir kolfiber.

Lite annorlunda dagar framför mig nu, men roliga!:)
Jobbat klart på Swe Fitness för idag, många trevliga ansikten som dök upp & hälsade på på jobbet idag. Sånt är alltid trevligt!:)

Nu väntar en lugn & mysig kväll med god & mycket mat. Thai till lunch, kan mkt väl bli det ikväll igen..el sushi kanske?;)
Vad som, lika gott!:)

I morn är det jobb hemifrån, lite klättring, tvätt mm som står på schemat.

Ngt bra på TV ikväll?

Hade förberett mig på smärta idag men inte SÅDAN OTROLIG SMÄRTA!!!

Har ändå gått på en hel del behandlingar hos naprapater, kiropraktorer och massörer, men detta var en klass för sig.

Tillslut kunde jag inte hålla tillbaka tårarna längre utan de bara kom… Sån otrolig smärta!!! Men kändes bra efteråt så nästa vecka ska jag dit igen… :S

Tack för en bra behandling Anders Lidestam! Ses nästa vecka! 🙂

House Of Pain….

Vår fina Serbiska Champion Thunder Rock's Endless Love "Breezy" njuter i solen

Mer info om henne finns på www.kennelbootcamp.com

Jag o min kära man skulle köra lite backträning i skidbacken i Skövde. Det är ingen dålig lutning på den kan jag lova….

Det blev helt naturliga intervaller då benen brann efter bara några steg i den skarpa lutningen.
På bilden ser den inte så farlig ut, men spåret vi springer ligger till vänster om stolparna o är ännu brantare.

Grym träning, kan varmt rekommenderas. Mjölksyra, explosivitet o ämnesomsättningshöjande. Try it!

Denna söta vovve är döpt efter min man berättade en vän till mig 🙂

Möt Roddy:

Testat en relativt ny produkt från OLIMP, bara namnet får den att låta effektiv :0 Hell's Breath 🙂

Jag säger bara, testa den!
Finns på www.sportkost.se

Fick ett paket också, snygga träningshandskar för dam i 2 olika färger 🙂

Blev några mil på kvällskvisten. 20 grader varmt, äntligen vår. Glasspaus o fikastopp. Hittade ett vikingaskepp oxå, otroligt vackra vägar vid foten av Kinnekulle.