Alla kan hjälpa! Please DO IT!

Den 4 september 2007 fick min brorson Simon diagnosen leukemi efter en tid med hosta, trötthet, blekhet och feber.
Simon är en bestämd kille med hög integritet, vilket kom fram ännu mer genom den hårda medicineringen han fick genomgå.
P.g.a denna höga integriteten blev varje personligt möte under sjukdomen en kamp. Det annars så ”enkla sätt”, som Simon ofta ser på saker och ting, påverkades genom att det var svårt att motivera ex. varför mediciner skulle tas, nålar skulle sättas, fastan innan sövning skulle göras etc.
Men fortfarande enl. Simon var det dock mycket enkelt att förklara hur man slipper detta:
– Jag drar ut slangen, slänger tabletten och går och tar mig en äggmacka!:)

För 2 år sedan (2010) förklarades Simon frisk & han slapp därmed kriga mer mot denna hemska sjukdom. Han & hans familj hade då dag & natt i två & ett halvt års tid krigat, kämpat, levt i hopp blandat med förtvivlan & mycket ovisshet om framtiden. Jag är säker på att Simons livsglädje & envisa vilja förde honom dit han är idag: en glad 2:a-klassare, aktiv friidrottare & är oerhört pigg & inspirerad av vad framtiden vill ge honom.
Han beskrivs av andra som en kille som är klok, snabbtänkt, ser enkelt på saker & en väldigt god vän.

Simon är för mig ett bevis på livsglädje & framtidshopp.

Alla har tyvärr inte turen att klara sig så bra som vår Simon, men VI ALLA kan hjälpa till på vägen.
Stöd Simons vänner genom ”No Limit”:s insamling, varje litet bidrag kan vara livsavgörande!

Genom att gå in på länken nedan så kan ni ge ert bidrag till ”No limits” genom betalning via kontokort eller smsa via mobilen.

http://barncancerfonden.se/Gavor-Bidrag/Egen-insamling/Insamlingar/No-Limits/

Det räcker med så lite som 20kr var, tänk vad mycket det kan göra tillsammans!

Hoppas på ert stöd.<3

Brottningsträning i Falköping

Nästan hela gänget. Pelle i mitten tränar oss o vi ska på behandling/massage hos honom efteråt. Pelle jobbar med pingislandslager och har gjort underverk med mina axlar.
Idag fick jag lära mig att brottning inte bara är jobbigt. Det kan göra ont oxå.
Tränade m Edmund Boström, Strongman m brottningsbakgrund. 125 pannor på dryga 170 cm, han var som en kompressormatad Nogur.
Kolla detta:
http://www.youtube.com/watch?v=zo4_TgoQCJQ&feature
=youtube_gdata_player

Bild 527337

Bild 527338

Efter brottningen, innan massage o behandling körde jag o Natta ett gympass på Träningskompaniet i Falköping. Inte det mest inspirerade ryggpasset, kände av Edmunds omilda behandling på brottarmattan i hela kroppen.

Benpass i gym Benjaminson

Vi däckade framför TVn efter lunchen o tränade hemma i källaren för att spara tid. Magda o Per, en vilar o en tränar.

Bild 527288

Magda o Cici, en vilar o en tränar.

Bild 527289

Bild 527290

När vi kom upp hade Breezy roat sig på egen hand med en kudde.

Blandade bilder samt ERBJUDANDE

Härliga Hunds "Allt om Valpar" har nu kommit ut med reportage om vår fina Gladiator kull 🙂

Året Runt är även ute nu, både vi och hundar med där med 😉

Jag har varit och blekt tänderna hos gulliga Emelie på Söders Spa.
Fantastiskt vita fina tänder blev resultatet, utan att vara så där blå-vita som inte är så snyggt…

Vill du också bleka tänderna med bästa medlet (Brilliant Smile) på Söders Spa så uppge "Cecilia Benjaminson" så får du den för 2 200 kr!!! Ord. Pris 4 200 kr! Passa på! Gå in på http://www.sodersspa.se/ för kontaktuppgifter.

Vår bästa, gulligaste, ödmjukaste Magda "Athena" är här och hälsar på över påsk, riktigt roligt! Vi har redan hunnit med ett boxningspass och idag väntar benträning i vårt gym i källaren. Även Per Juhl är här och som vanligt blir det ett par goda skratt.

Roligast var nog i bilen när Magda blev introducerad för Eddie Meduza högt i högtalarna, tror inte han är så känd i Stockholm om man säger så 😉 kan förstå varför….. "finkulturerat geni" försöker Roddy….Magda ser mkt tveksam ut *Asgarv*

Jag har också varit på bästaste frissan WENDYS HAIR och blivit fin! Gulliga Linn hjälpte mig mig det.

Ytterligare två engagerade härliga valpköpar-familjer har hämtat sina nya familjemedlemmar, se bild nedan.

Jag har också hälsat på vår foderhund "Zimba", verkligen trevlig och lyhörd krabat och snygg som få! Marie och Georgos, ni har gjort ett fantastiskt jobb med killen. När Zimba var 11 veckor kunde han "Stå", "Sitt" och visste att han inte fick ta godiset på golvet förrän man tittar matte/husse i ögonen! *STOLT UPPFÖDARE*

Pansar har det också bra, han är så duktig så han talade om att han behövde ut och kissa redan vid 9 veckors ålder 🙂

Får rapporter från alla valpköpare vilket är riktigt riktigt roligt! Tack!

Fina Bootcamp Aloof Wolf "Sonic" på Gotland har redan börjat ta spår som duktiga matte Emilia lagt-Kul!

Vill du beställa ett riktigt snyggt halsband som jag har på bilden längst ned så maila till Annelie på jewellery-af-goldstandard@hotmail.com
Hon gör smycken med ditt egna motiv, älsklings-jycken eller varför inte en bild på er tillsammans? Smyckena finns i olika utföranden, se fler bilder på http://www.facebook.com/#!/media/set/?set=a.10150
835813229478.521997.645679477&type=3

Om du ännu inte röstat på just DIN favvo-gladiator än så skynda, röstningen avslutas snart, klicka in på http://www.tv4.se/gladiatorerna

11ny.jpg

Allt om valpar är ute nu
13.JPG

Kennel Bootcamp´s Gladiatorkull
14.JPG
16.JPG

Våra fina vuxna Zican hundar var så klart också med på ett hörn
15.JPG

Bootcamp Almighty Hero "Zimba" är värsta foto modellen 🙂
23.JPG

Kan varmt rekommendera Söders Spa för tandblekning, missa inte erbjudandet, se ovan
14.JPG

Magda tvingades lyssna på Eddie Meduza
12.JPG

Per Juhl och Roddy jämförde biceps under bordet 🙂
13.JPG

Natta, Magda och jag gillar maten på Da Vinci i Skara
21.PNG

Roligt att träffa dig Adriana!
19.JPG

På tåget hem med fint hår igen 🙂
11.JPG

Bootcamp Aerodynamic Prime har flyttat till Natti och Martin i Västerås
18.JPG

Bootcamp Abnormal Tor har flyttat till Madelene och Micke med familj i Mariestad
20.JPG

Bootcamp Aloof Wolf "Sonic"
bild.PNG

Vår egna lilla skrutta "Studsa" i full fart
411363_10150913920629478_645679477_12973329_390967605_o.jpg

Jewellery Af Gold Standard
532607_10150922470054478_645679477_13005862_1101251760_n.jpg

Medaljong till halsband
Halsband.jpg

Jag i halsband från Jewellery Af Gold Standard i "läderlook"

Vänner, riktiga vänner :-D

Tänk vilka fantastiska människor jag är omgiven av, jag är så tacksam. Tänk om alla kände samma kärlek och ömhet över sina vänner som jag.  att vara omgiven av vänner som ställer upp i vått och torrt, vänner som finns vid min sida, vänner som bara lyssnar, vänner som säger sin mening, vänner som bara är där när det behövs. Vänner som bor nära, vänner som bor milsväga ifrån. Vänner, mina vänner som bara är bäst! Jag är så tacksam för att ni finns, finns för mig så som jag finns för Er, så som vi finns för varandra. &lt;3
Jag får sms, mail, inlägg på FB med peppande och stärkande ord, kramar och massor av värme. Det behövs nu, jag behöver det. Är inte så stark som jag vill påstå. Detta är bra mycket tuffare än vad jag trodde för ett tag sedan. Dagen D närmar sig med stormsteg, snart ska operation bli av. Vad händer sen?? Hur kommer jag att må? Hur kommer ärret att bli? Hur kan jag träna? Hur, hur, hur??? Så många frågor utan svar. Jag som är kontrollfreak, det är så svårt när jag inte har svar. Vet inte heller om jag vill ha svar på allt. Tänk om jag får svar som jag inte vill höra. Jag undrar bara varför JAG?? Jo, för jag är starkare än alla andra. Jag klarar detta bättre, det är därför jag drabbas. Så jag tar denna smäll. Jag kommer att resa mig igen och vara än starkare. Säger som Torsten Flink, JAG RESER MIG IGEN!
Men jag vill skicka en cyber kram till alla vänner som jag inte träffar och kan ge en kram på riktigt, som alltid ställer upp, finns och bara orkar med mig. Framförallt en super kram till min familj som står ut med mig
Glimten i ögat och en litet hopp så kommer allt bli bra, snart det är nära nu!
&nbsp;
Kram och Glad Påsk!
&nbsp;

Gladiatorbesök

Athena, Magdalena, är i hälsar på. I går kväll var det boxningsträning. Där jag f.ö. fick spö av ett par respektlösa knattar. Efter långpromenad m hundar o grötfrukost slappar vi framför TVn. I eftermiddag kör vi ben på Träningskompaniet i Falköping, gamla proffsbyggaren Per Juhl möter upp oss där. Cici har fullt upp, kommer snart valpköpare från Västerås för att hämta Prime.

Bild 527229

Filmer…

Kom över lite filmmaterial som skapats de senaste åren…

TRÄNING:

http://www.youtube.com/watch?v=P7XvNYlBpRw

http://www.youtube.com/watch?v=gUorYwxgluY&feature
=related

http://www.youtube.com/watch?v=2LooLaceBJg

http://vimeo.com/7902034

http://vimeo.com/7546751

INTERVJUER/RADIO/TV:

http://www.tv4play.se/noje/gladiatorerna?title=pr
esentation_av_gladiatorn_ice&videoid=2124998

Allt material från Gladiatorerna hittar du på:
http://www.tv4play.se/noje/gladiatorerna

http://www.youtube.com/watch?v=fwRW7nU7-vc

http://www.youtube.com/watch?v=Qp-CzNBv4dY

http://www.youtube.com/watch?v=7yUIZAU-VOw

http://www.youtube.com/watch?v=2hbauCCZeUo

http://www.youtube.com/watch?v=qWPmEhp5TGs

Nu ska Jenna bort

Säljer den ena HDn, sätter ut den på Blocket. Den blev utkonkurrerad av Victory, kan inte ha två snarlika hojar o Hard Ball är faktiskt mkt. bättre. Har en Nightrod kvar.

Bild 527177

Skickat från min iPhone

Crossfit igen!

Idag blev det att testa lite böj och KB.

Tanken var att göra 21-15-9 reps på Böj 100kg och 32kg KB men fegade ur och valde 24kg på KB.

Gick väl halvhyfsat men ska testa denna igen nästa vecka och våga köra böjen utan att lägga av stången!

Erik L testade den med och klarade den på 5.20 och jag var en minut efter.

Vila imorgon och på lördag blir det Umeå Serien i Fitness Five omgång 5!

Butiken är stängd nu i 3 dagar, skönt med lite ledigt!

Sista dagen!

Hoppas ni har passat på och spegla er så mycket som möjligt i min kunskapsglans och absorberat så mycket nyvunnen vishet som möjligt. Det är nämligen över. Det är slut. Jag vet, jag vet, er vardag är otänkbar utan mina superba blogginlägg. Mina lärdomsorienterade skrifter som generöst visas för hela omvärlden. Folk brukar beskriva de som en aggressiv atombomb som slår ner i gemene mans vardag i en explosion av lycka, kärlek och ömma smekningar på rätta ställen och fullkomligt eleverar en till vanligheten beige vardag som nu istället förgylls av kloka ord och intressanta teser. Jag håller med om den liknelsen. Men om ni ändå känner ett sorts hålrum i ert inre och eventuellt en längtan till döden, så gör inte det. Tänk så här: ni har klarat er utan mina blogginlägg i hela era liv, och nu har jag bara skrivit dem i två veckor – så det är ingen riksolycka. Ni får helt enkelt söka kunskap, levnadsetik och optimala livsinställningar på andra håll och kanter och igenom andra kanaler.

Här om dagen så satt jag och hade en av mina ”känn medlidande för mina läsare och mitt eget medvetande kommer bli större-stunder” som jag har ibland. När plötsligt en person kom fram och sa: ”tänk vilken tur alla dina läsare har haft, att få en intensivkurs om livet på två veckor istället för att gå ut i det stora blå och upptäcka det själv”. Då sa jag: ”nej, det är inte vad et handlar om, allas livsöden ser olika ut och alla har en unik livssituation. Du kan inte låta någon annan ge dig alla svaren, för det finns inget rätt!” Du måste själv ut, bli skitig, göra fel och hitta din egen väg till självförverkligande. Och kom ihåg – it ain’t how hard you hit; it’s about how hard you can get hit, and keep moving forward. How much you can take, and keep moving forward. That’s how winning is done.

Tills vidare – tja då!

/Michael. W