Skönt med lördag. Veckan som gick var smått galen, med lämning av tidning, budgetarbete, planeringskonferens, 2 st BODY radio-avsnitt (varav det ena, med Younes Laroussi, ligger ut nu) och dessutom ett helt vansinnigt träningspass framför kameran med Micke ”Prime” Hollsten.
Här med Micke Hollsten. En riktigt tuff, glad och inspirerande snubbe… Läs mer om vårt träningspass i kommande BODY…
Inledde med en kortare sovmorgon, och därefter ett bra armpass. Eller armar, förresten… Biceps är nog mer korrekt, då trickarna fick duktigt med stryk redan igår, under passet med ”Prime”. Det fick därför räcka med några set dips för triceps idag…
Nu efter frukost ska jag ta en snabb tur förbi driving rangen, för att där jobba på det man i sina bästa stunder skulle kunna kalla för en golfsving. Därefter har det ”hotats” med Bauhaus.
Helt alright, då det fortfarande regnar rent tropiskt…
Alex
