På eftermiddagen tränade vi klättring o gatlopp, gymmade, stretchade o åt.
Efter dusch, dödströtta, vinglade vi ut i Karlstad för en glass. Vi stötte på Torro, Pansar o Phoenix, längst till vänster står Roxana, vår extramamma. Även Kitsune, Athena o Lynx kom dit lite senare. Ipod släpper inte Cicis glass med blicken för en sekund.
Det finns många tunga skäl att prenumerera
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
- De bästa styrketräningstipsen
- Nyheter från hela världen
- Forskning om träning och kost
- Frågor & svar
- Tävlingar
- Personporträtt med de som har lyckats
- Kostråden för mer muskler och mindre fett
- Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden