Morgonpromenad, nu blir d grötfrukost o iväg till Tibro för ett axelpass på Gym22. Förkylningen jag dragits med i över en vecka börjar släppa, faktum är att det är första gången på väldigt länge jag är ordentligt förkyld. Började tidigt i våras m Vemma, ett frukt/grönsakskoncentrat som ska stärka immunförsvaret. Tanken är att man ska sälja det i sitt nätverk som ngn form av pyramidspel men det orkar jag inte engagera mig i. Trodde inte ens på produkten men man blir lite desperat när förkylningarna avlöser varann o det verkar fungera.
Det finns många tunga skäl att prenumerera
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
- De bästa styrketräningstipsen
- Nyheter från hela världen
- Forskning om träning och kost
- Frågor & svar
- Tävlingar
- Personporträtt med de som har lyckats
- Kostråden för mer muskler och mindre fett
- Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden