Har man inte lyckats somna när klockan är 05.30 känns det som det kvittar. Går upp o ut, badar o bloggar istället. Personalmöte hela dagen, en utmaning för både mig o mina hårt beprövade kollegor. Ikväll blir det ngn form av träning, har jag otur är det sparring i Vårgårda boxningsklubb. Körde Powerstepen igår kväll, sjukt jobbigt när man höjer brädan ngn dec men var betydligt fräschare efteråt än förra veckan. Det finns hopp.
Kom hem trött som en grävskopa, bet ihop, bubbelbadade o åt men när jag la huvudet på kudden var det kört.
Fick hörlurar förra veckan o kört hårt m dom på träningen, suveräna. Speciellt om man tränar m ngn som pratar mkt (Lf), inga namn för den personliga säkerhetenskull. Sälj bla på Net on Net o hos Gymgrossisten.
Vi sponsrar mkt ungdomsidrott, kul när det går bra.
En annan suverän pryl i sommar, R2D2 från Stiga har ensam tagit hand om 6000m2 gräsklippning.
En ängel har lämnat plommon på gymmet. Tog 2 o sprang resten av kvällen på toa, bra drag i dom.
Glömde av hur bra dom var o tog 2 till efter Powerstepen, kommentar på det känns onödigt.
Är man sömnlös kan man iallafall ha det skönt. Kollade på TV o mölade i mig en 200g chokladkaka (1150kcal enligt innehållsförteckningen) plus makrillfile, jordnötter o mjölk. Kommer ha tryck om det blir styrketräning ikväll.
Dags för frukost, kreatin o en koffeinkick kraftig nog att avliva en häst med.
