Märks att det varit vakna nätter m gott att äta o dåligt m konditionsträning i ett par veckor. Vägde 111,8 igår kväll, på måndag börjar jag skjuva bil igen, kommer göra susen för fläsket o flåset.
Nu bär det av till Stockholm för "kostymprovning" på fm. Vi ska få nya, sportigare, dräkter till årets inspelning av gladiatorerna.
Detta är vad jag har i mina Jaybirds, frulurarna, på träningen. Ju tjatigare fr.. träningspartner, desto högre volym.
Gött tryck o motivation via audio, det går inte slöa när Björn Johansson vrålar lokomotion i öronen:
http://open.spotify.com/album/7MS6ZTq8gjVS9WpfcHF
bP8
