Ska köra boxpass på Hälsostudion i Skara idag, ska bli skoj, de stackare som anmält sig kommer få anledning att ångra det.
Fick en mössa på posten, skum form, från RFSU?

Vill så gärna vara med i köket när husse blandar Kvargdrinkar, kan man komma närmare?

Back in the days, saknar verkligen kläderna, BetterBodies-ryck upp er!!!

En bild säger mer än 1000 ord!

I söndags morse tog jag sovmorgon, packade mat o skulle precis iväg, men satte mig i soffan en liten stund. Hamnade i koma o sov bort dagen, var därför vaken större delen av natten o tristess åt. 2 st 200g chokladkakor, 1 Geisha, 1 påse chips, 1 påse nötmix, 1 l mjölk o 1,5 l Cola light senare kände jag mig mätt o belåten.

Bra att grisa loss ordentligt emellanåt, var supermotiverad att träna måndag morgon, drog till Hälsostudion i Skara, körde baksida ben o vader. Bra tryck i Frulurarna från Monster!

Bra tryck i vaderna från Hornborgarsjön (trandansen) oxå efter nattens energiöverdos.

Har fått många svar på annonsen ang Lillafrugans HD, förhoppningsvis är den borta redan innan helgen.

Nä, inte hon, hennes hoj, Supergirl.
Otroligt onödigt att ha en motorcykel att åka till gymmet med två ggr om året, typ. Det gör ont i mig, har byggt om den för en smärre förmögenhet o som marknaden ser ut går det knappt att skänka bort en motorcykel. Tidigare, innan hundintresset tog över, åkte vi hoj överallt. Som missiler, sponsrade m varsin Suzuki, Hayabusa o GSXr 750.
Imorgon bitti ligger Supergirl ute på Blocket, förbannelse!
Har svårt för att göra mig av med grejor jag gillar, hur onödiga dom än är. Nästan tvärtom, ju onödigare desto svårare.

Kanske inte helt oväntat fick jag böter.
Blev lite avskräckt av tidningsrubrikerna, annars hade jag gärna överklagat, här är varför:
För ett par år sedan köpte jag en bil av en bilhandlare m ngt tvivelaktigt rykte i Tidaholm. Bilen, en fullutrustad V70, var billig o jag tänkte att han förhoppningsvis är lite selektiv i vem han lurar, vet ju var han bor så att säga. På väg hem efter en konsert i Gbg blev vi stannade av Piketpolisen, de var minst sagt buttra, omringade bilen o skruvade bort nummerplåtarna.
Jag ser ju inte klok ut o bredvid mig satt en storvuxen kompis med lite elakt utseende (Vid ett tillfälle blev han bestulen på en cykel, jagade efter till fots en bit o lyckades under den tiden skrämma tjuven såpass att denne cyklade direkt till polisstationen, erkände stöld o begärde polisbeskydd).
Efter att ha slagit i registren på mig lugnade dom ner sig o vi kunde snacka normalt. De berättade att bilen hade en skatteskuld, jag blev föga förvånad med tanke på vem spm sålt den. Jag erkände på plats o polisen sa att jag kunde köra hem bilen utan plåtar. De sa att det inte fanns några kontroller på E20 denna lördagsnatt (sann historia).
På måndag morgon ringde jag bilhandlaren o var, typ, lite upprörd över skatteskulden, han blev förtvivlad o skulle kolla det. Han ringde efter en liten stund o berättade att bilen vid reg.besiktningen (Tysklandsimport) hade misstagits för en diesel (högre skattsatts) allt var ett misstag o han faxade protokollet. Jag ringde bilprovningen, fick tid att visa upp bilen o till polisen för att få tillbaka nummerplåtarna, de hänvisade till åklagaren. Glad i hågen ringde jag åklagaren, lättad över att kunna reda ut missförståndet. När denne säger till mig att det är försent, jag har erkänt brott, tror jag att han skämtar men förstår snart att idioten menar allvar. Frågar hur man överklagar, går inte när man redan har erkänt. Jag åker på böter (bilhandlaren rättare sagt), men värst av allt är att få en pundarförseelse som oskattad bil i belastningsregistret. Tänker aldrig mer erkänna trafikförseelser om det finns chans att slippa efter det, tycker jag har "en till godo".

Fick ett meddelande från klubben, WTF!

Tränade bröst för första gången på flera år idag. Tuttarna svullnade upp direkt.

Har införskaffat ytterligare ett par lurar att bla träna i. Ligger i träningsväskan tillsammans m mina Jaybird som är awsome när man rör på sig mer, eller tränar m Lillafrugan. Har jag mössa långt nerdragen märker hon inte ens att jag lyssnar på musik, det är bara till att nicka o le varje gång man ser att hennes mun rör sig, så är alla nöjda o glada. Ser hon uppfordrande ut o snurrar ett varv, lär man sig snabbt o brutalt att inte nicka, stor risk att meningen "ser jag tjock ut i dom här" förekommit snurrmanövern.

Dom här heter Monster Freedom Sport o har gött tryck. Perfekt när man tränar själv eller med Mackan, vi kommunicerar ändå bara genom att grymta, peka o flexa. Till skillnad när vi inte tränar, då utökar vi vokabulären m svordomar oxå.

Fredagsnatten spenderades på klubben m Mackan o Dunet. Vi håller på o sexar till en Softtail Som ska bli klar i vår. Gav upp vid fyratiden ca.

På lördagen, efter ett par timmars sömn bar det av till Malmö för BetterBodies Teamträff. Sponsrade från Sverige, Norge, Danmark o Finland umgicks.

Tjurridning, Racing o middag på kvällen. Jag sög på allt utom ätning visade det sig.

Söndagsträning m Robban på Endorfin i Alingsås som vanligt. Körde armar, rätt seg efter en busy vecka m alldeles för lite sömn.

Veckans lagade mål mat står familjen Andersson/Norlander för. Grym pli på sina barn har de. Theo råkade spilla ut ett par riskorn o åkte på att dammsuga hela lägenheten, Madde är stenhård.

Idag, mån, har jag haft möte m Healthy Heroes på 22 i Tibro o skurat dass på 22 i Töreboda. Imorgon är d möte m socialtjänsten i Huddinge på fm o skura dass på 22 i Tibro em/kväll.

All reklam är INTE bra reklam.

Körde axlar på Skara Hälsostudio igår morse (på kvällen blev det dessutom ett tungt ryggpass på Endorfin i Alingsås m jobbet eftersom ungdomsgruppen ville träna), blev två övningar, press bakom nacke i Smith, avslutade m hantellyft åt sidan.

Kör bara ett 1 hårt set/övning blev en 12a m +40 kg hantlarna.

Kör 3 förberedande set, bygger upp toppstyrka m 10or på ca 10, 20 o 30 kg innan lite längre setvila inför mitt "Powerset".

På kvällen körde jag ryggen o baks.axlar m samma upplägg, 1 hårt set/övning, 3 övningar för rygg o 1 för axlarnas baksida. Mitt träningsupplägg kommer att finnas på en kommande app i Healthy Heroes (namnet är en tillfällighet, ska träffa deras representant på mån).

Känner mig förföljd o diskriminerad, misstänker att polisen ha ett "Gladiatorregister", tänker f-n kräva skadestånd för det här övergreppet!

Skämt åt sido, har efter närmare granskning kommit fram till att det är Bobban som kör bilen o ska ange honom idag.
Visserligen ser han mkt bättre ut på bilden, än i verkliga livet, men han kanske var påväg till sitt extraknäck som statist o numer kan man ju t.o.m sminka honom snygg.
Gladiatorn Hero: "Det är inte jag"

Fortköraren (till vänster) är Roddy Benjaminsson, hävdar åklagare. Nej, säger gladiatorn. Foto: Polisen.

29 jan 2014 18:00

Ting. Vem är det på bilden? "Hero" hävdar åklagaren – gladiatorn säger nej.

Den 7 septemberhade polisen ställt en mobil fartkamera på sträckan Skålltorp-Axvall, mellan Skövde och Skara. Klockan 11.28 klockas en bil för 110 kilometer i timmen, på den aktuella sträckan gäller 90 kilometer i timmen.
En fortkörningsbot utfärdades på 2 400 kronor till bilens ägare, eller rättare sagt VD:n i det bolag som äger bilen.
Om ägaren betalat boten hade det inte synts i några officiella register, och du hade aldrig kunnat läsa det här. Men ägaren förnekar att det är han som sitter bakom ratten, och därmed har fallet hamnat i tingsrätten.

Där får nu tingsrätten en delikat uppgift. För personen som åklagaren hävdar ska betala boten är ett av TV-Sveriges mer kända ansikten: Roddy Benjaminsson, gladiatorn Hero.
Du kan se bilden på fartsyndaren här. Roddy själv förnekar att det är han som fastnat på kortet.
– Vi är 40 personer som har tillgång till bilen som fastnade på kortet. Av oss är det kanske 20 som kan passa in.
– Jag håller med om att det är snarlikt, men jag tycker dom behöver ha lite mer att komma med än det här. Det är en fråga om rättssäkerhet, tycker Roddy.
I torsdags skulle tingsrätten ha gjort sin bedömning, men förhandlingen ställdes in. Gladiatorn dök inte upp.
– Va? Var det i torsdags? Shit, och så ringer en tidning och berättar att jag missat det..?
– Det är mycket nu, är Roddys spontana kommentar.
Om tingsrätten finner att det är Roddy på bilden är det inte första gången som gladiatorn kör för fort. 2012 klockades han för 130 på en 110-väg utanför Köping. 2007 dömdes han vid Örebro tingsrätt för att ha blåst om en polisbil i 124 kilometer i timmen på en 90-väg.
– Jag har bråttom, erkänner Roddy.
Men alltså inte den 7 september 2013.