Har ju som varit mycket nu på slutet med nytt företag och polisevent men så länge det är kul får det vara för mycket!
Bröst idag med bröderna Jeezek och det funkar riktigt bra då alla 3 pratar hela tiden men inte med eller åt varann! Då dem är lite starkare så får jag jaga och det är roligare än att bli jagad för till slut kommer någon ikapp…
Har fått en hel del förfrågningar om programupplägg och det rasar in träningsfolk som vill göra en Caliper mätning och det är grymt roligt. Som det är nu så gör jag dessa på GymGrossist butiken men ska försöka hitta en lokal/kontor som jag kan träffa mina klienter och göra detta på. Coachar även några Online som är nytt för mig men dem har gjort grymma framsteg och tror att 2 av dem kommer att tävla inom kort.
Kör PT med 2 grymma tjejer som just nu kör ett maxstyrke program för första gången och verkar anpassa sig rätt bra till lite tyngre vikter.
Kör även med en kille som tappat från 116kg till snart 90 på 5 månader och har endast tappat 0.5kg muskler, han följer mina riktlinjer till 110% och har nog aldrig haft en sådan motiverad klient, ever!
Filmade bänkpressen och det gick ju tillslut, ska prova 110kg på fredag!
