Mot EM 2012=Diet start idag!

I helgen hade vi två genrep ett i Umeå sen näst i Sundsvall. Var ju som sagt var rätt tuft att köra dagen efter i Sundsvall, men det gick rätt bra ändå. Blev 128 reps på söndagen där jag körde med trippel bröderna Jezek.

Robert vann och gjorde 30 reps i bicepscurlen, Richard och Henrik är grymma i böjen, riktigt imponerande! Kommer att bli tajt mellan oss nu på lördag!

Blev uttagen till EM igår, riktigt kul och bra för motivationen. Både Kristian och Helena är uttagen och det är ju ännu roligare!

Är omöjligt at spöa Kristian i rodden…i symmetrin finns det en liten chans och i styrkan har jag en chans ;P

Formkort togs i morsse men det blev så dligt så jag ska ta ett nytt ikväll efter bröstpasset!

Lägger upp det ändå med lite finjusteingar!

rookiebody.JPG