Jag har hittat en superbra receptsida för bla Er som håller på med Fitnessfighten samt tränar och vill äta rätt. Här hittar ni bla näringsvärde på olika produkter, kcal, protein och kolhydrats innehåll. Massor av tips på recept. Läs och testa. Kan rekomenderas!
Gå in på: http://stefansmat.blogg.se/
Det finns många tunga skäl att prenumerera
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
- De bästa styrketräningstipsen
- Nyheter från hela världen
- Forskning om träning och kost
- Frågor & svar
- Tävlingar
- Personporträtt med de som har lyckats
- Kostråden för mer muskler och mindre fett
- Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden