tro att det är sant. Så nära mållinjen, så nära årets uppsatta mål som egentligen var 2012 år mål.
Det är bara några dagar kvar, några timmar. Av all den tid, energi, ork, prestation och kärlek som jag lagt ner på denna resa. En resa som jag är så tacksam fått möjlighet att göra. Jag är så STOLT över mig själv och dit jag har tagit mig och den förändring som skett med min kropp.

Jag är glad, tacksam och rörd till tårar av denna chans som jag fått i livet. Att fått vända så många negativa spiraler till något så positivt. Att de som slagit på mig inte längre kan nå mig. Jag har vunnit, jag har vunnit min självkänsla och mitt självförtroende tillbaka. Jag är för mig själv en stor vinnare. Jag vet att jag har gjort mitt bästa och det är för mig en seger.
Men på vägen har jag haft hjälp, möjligheten och chansen att få vara med i Talangjakten och att få tillhöra detta underbara gäng, som sprider så mycket kärlek.
Att just jag blev utvald till Talangjakten kan jag inte tacka Er nog alla läsare, vänner, bekanta, de jag känner och inte känner. Jag är så otroligt tacksam att ni gav mig denna chans.

De jag vill tacka mest är:
FREDRIK som med ett så gediget kunnande och professionellt sätt hjälpt mig på vägen. Han kan och vet exakt hur jag ska äta, för mina förutsättningar. Det har aldrig blivit fel.En god lyssnar och en vän för livet. Det han sagt har varit min lag. Med den hjälp så är jag där jag är. <3

ALEX på Body Magazin för att du allt du gör för oss bakom kulisserna, dina stöttande och peppande ord. Dina bilder som du tagit på oss till tidningen. För att du är du, <3

JANNIKA som med härliga leende sprider energi. Som hjälpt oss med träning och posering. <3

Ni tre har en gemensam nämnare, och det är att ni alla har ett hjärta av guld <3 <3 <3 utan Er hade jag inte varit där jag är idag 🙂

Jag vill även tacka våra sponsorer:
BETTER BODIES
SWEDISH FITNESS
GASP
ULTIMATE NUTRITION
NANOX
IRONSPORT

Sista passet är nu gjort, och väskan är så gott som färdigpackad.

Nu ska jag äta och vila in i det sista.

Kram och kärlek

Sussi

Dagens frukost :))

Idag började min så kallade tömning&#8230;.. känns riktigt bra. Humöret är verkligen på topp idag.
Började dagen med kyckling och broccoli, sen åkte jag raka vägen till Västerås för att träffa bästa coachenFredrik. Vikt, mått togs och jag är mer än nöjd med resultatet, vikten 2 kg ner på en vecka och fettprocenten ligger nu på 5,4% underbart.:)
Till min stora glädje och dagens bonus träffade jag på vår underbara och glada Jim från Talangjakten, vilken kärlek, vilken glädje. He made my day today &lt;3 &lt;3
Träffade även den fantastiskt vackra Adriana från talangjakten, hon är så bedårande vacker &lt;3
Alltid så roligt att träffa mina vänner från Talangjakten. Nu är det inte många dagar, timmar kvar till vi ses allihop igen.

Morgonvikten Ett av mina mål uppnådda, under 60 kg Jag klarade det :))

I eftermiddags var jag och fixade dagens lilla LYX, mina naglar
Kattis som jag går till och får mina naglar fixade hos är fantastiskt duktig.
Hon är lugn och behaglig och gör ett perfekt jobb.
Tack goa Kattis för dessa underbart snygga naglarna, de kommer glänsa tillsammans med min bikini och mina ögon som glittrar av glädje och lycka.
&nbsp;

Fina fina naglar By Kattis

Ikväll har jag nu börjat plocka fram det sista som ska packas inför helgen. Maten är laddad i kylen, alla bakverk är packade i lådor, vill ju inte missa dessa. Då tror jag mina Talang vänner blir lite ledsna All uppladdnings alternativ framtaget. Nu kan inget gå fel&#8230;. eller??
Jag känner mig redo, jag känner mig laddad.
Jag älskar verkligen mitt liv !!
Kram och kärlek
Sussi

Dagens frukost :))

Idag började min så kallade tömning….. känns riktigt bra. Humöret är verkligen på topp idag.
Började dagen med kyckling och broccoli, sen åkte jag raka vägen till Västerås för att träffa bästa coachen Fredrik. Vikt, mått togs och jag är mer än nöjd med resultatet, vikten 2 kg ner på en vecka och fettprocenten ligger nu på 5,4% underbart.:)
Till min stora glädje och dagens bonus träffade jag på vår underbara och glada Jim från Talangjakten, vilken kärlek, vilken glädje. He made my day today <3 <3
Träffade även den fantastiskt vackra Adriana från talangjakten, hon är så bedårande vacker <3
Alltid så roligt att träffa mina vänner från Talangjakten. Nu är det inte många dagar, timmar kvar till vi ses allihop igen.

Morgonvikten 🙂
Ett av mina mål uppnådda, under 60 kg 🙂 Jag klarade det :))

I eftermiddags var jag och fixade dagens lilla LYX, mina naglar 🙂
Kattis som jag går till och får mina naglar fixade hos är fantastiskt duktig.
Hon är lugn och behaglig och gör ett perfekt jobb.
Tack goa Kattis för dessa underbart snygga naglarna, de kommer glänsa tillsammans med min bikini och mina ögon som glittrar av glädje och lycka.

Fina fina naglar By Kattis

Ikväll har jag nu börjat plocka fram det sista som ska packas inför helgen. Maten är laddad i kylen, alla bakverk är packade i lådor, vill ju inte missa dessa. Då tror jag mina Talang vänner blir lite ledsna 😉 All uppladdnings alternativ framtaget. Nu kan inget gå fel…. eller??

Jag känner mig redo, jag känner mig laddad.

Jag älskar verkligen mitt liv !!

Kram och kärlek

Sussi

Lyxdag the luxe
I dag har jag blivit ompysslad till max. Så underbart att få bli ompysslad och bara vara i någon annans händer i bland. Jag har idag varit hos Anna på Englahår. Min frisersalong och en av mina underbara frisörer. Anna har vidareutbildat sig att göra fransförlängning, vilket jag självklart nappade på.
Det tog 1½ timme och resultatet blev fantastiskt. Anna är mjuk på handen och otroligt behaglig att vara hos, hon inger ett lugn som gör att man känner sig trygg och blir lugn själv. Jag somnade&#8230;&#8230;.
Anna satte fast fransarna med något lim och det blev en riktig skillnad. Hur coolt som bara den, tycker jag&#8230; hahaha.. som en annan teenage 

In aciton, ser väldigt lycklig ut&#8230; hahaha. NOT..;)

hahaha&#8230; vilken bild&#8230;

Före /efterbild

Efter den 1½ timmen så var det dags för mig att äta lite. Kyckling, broccoli och sallad. MUMS ; )
Sen var det hårets tur att få sig en omgång.
Toning/blekning stod på dagens agenda gällande håret.

Då var det dags&#8230; mössa på

Troll

Färdig Råttfärgen borta

Några timmar senare, med toning, huvudmassage och härligt sällskap av Anna så var jag färdig.
Resultat VÄL GODKÄNT !!
TACK
Finaste Anna, för att du ser vem jag är och gör mig så fin. Du är guld värd.
Jag vill verkligen rekommendera ER att boka tid hos Englahår. om ni vill bli fina i håret. Jag rekommenderar ER att boka tid hos Englahår och Anna om ni vill har fransförlängning. Just nu är det introduktions pris 595:- ordinarie pris 795:-
Ring och boka 0171-58330

Direkt efter att jag blivit fin var det dags för dagens pass. Bröst stod på schemat. Men oj vad trött och sliten kroppen är, jag orkar ingenting. Allt är tungt, det tar emot att lyfta en hantel, men det är bara att stånga huvudet i väggen och köra. Jag fick till ett rätt bra bröstpass och en hel del mage. Väl hemma värmde jag på dagens kyckling som jag hade tillaga i morse samt broccoli som jag också redan hade tillagat.

Veckan är räddad

I morgon ska jag till Västerås och träffa Fredrik en sista gång innan vi ses igen i Göteborg.
Jag vill ha en lite mätning och vägning bara för att&#8230; inte för det går att göra så mycket nu åt formen, men jag vill ha siffror. Siffernörd som jag är.
Jag kommer passa på att träna på Ironsport.
På vägen hem ska jag smita in på ICA Maxi och köpa riskakor och hasselnötscreme som jag fick smaka av Fredrik tidigare (älskade det).. Det är tvärslut här hemma i på ICA.
Nu ska jag ladda för morgondagen.
Ha det bäst alla!!
Kram och kärlek

Lyxdag the luxe
I dag har jag blivit ompysslad till max. Så underbart att få bli ompysslad och bara vara i någon annans händer i bland. Jag har idag varit hos Anna på Englahår. Min frisersalong och en av mina underbara frisörer. Anna har vidareutbildat sig att göra fransförlängning, vilket jag självklart nappade på.
Det tog 1½ timme och resultatet blev fantastiskt. Anna är mjuk på handen och otroligt behaglig att vara hos, hon inger ett lugn som gör att man känner sig trygg och blir lugn själv. Jag somnade…….
Anna satte fast fransarna med något lim och det blev en riktig skillnad. Hur coolt som bara den, tycker jag… hahaha.. som en annan teenage 😉

In aciton, ser väldigt lycklig ut… hahaha. NOT..;)

hahaha… vilken bild…

Före /efterbild

Efter den 1½ timmen så var det dags för mig att äta lite. Kyckling, broccoli och sallad. MUMS ; )
Sen var det hårets tur att få sig en omgång.
Toning/blekning stod på dagens agenda gällande håret.

Då var det dags… mössa på 😉

Troll

Färdig 😉
Råttfärgen borta 🙂

Några timmar senare, med toning, huvudmassage och härligt sällskap av Anna så var jag färdig.
Resultat VÄL GODKÄNT !!

TACK
Finaste Anna, för att du ser vem jag är och gör mig så fin. Du är guld värd.

Jag vill verkligen rekommendera ER att boka tid hos Englahår. om ni vill bli fina i håret. Jag rekommenderar ER att boka tid hos Englahår och Anna om ni vill har fransförlängning. Just nu är det introduktions pris 595:- ordinarie pris 795:-
Ring och boka 0171-58330

Direkt efter att jag blivit fin var det dags för dagens pass. Bröst stod på schemat. Men oj vad trött och sliten kroppen är, jag orkar ingenting. Allt är tungt, det tar emot att lyfta en hantel, men det är bara att stånga huvudet i väggen och köra. Jag fick till ett rätt bra bröstpass och en hel del mage. Väl hemma värmde jag på dagens kyckling som jag hade tillaga i morse samt broccoli som jag också redan hade tillagat.

Veckan är räddad 😉

I morgon ska jag till Västerås och träffa Fredrik en sista gång innan vi ses igen i Göteborg.
Jag vill ha en lite mätning och vägning bara för att… inte för det går att göra så mycket nu åt formen, men jag vill ha siffror. Siffernörd som jag är.
Jag kommer passa på att träna på Ironsport.
På vägen hem ska jag smita in på ICA Maxi och köpa riskakor och hasselnötscreme som jag fick smaka av Fredrik tidigare (älskade det).. Det är tvärslut här hemma i på ICA.

Nu ska jag ladda för morgondagen.

Ha det bäst alla!!

Kram och kärlek

TACK!
ANITA KORPINEN &#8211; AKK Skrädderi &amp; Design
Hon har sytt och pimpat min bikini, med ett super engagemang och med ett fantastiskt kunnande och erfarenhet. Med en blick på vad som passar och inte, att med en ärlighet och ödmjukhet göra den vackraste bikini som passar just mig. Jag är så otroligt tacksam och glad. Jag kommer känna mig som den snyggaste och finaste tjej på scen, jag kommer glänsa, stråla och bära denna bikini med stolthet.

TACK!
JOAKIM CARLSSON &#8211; Kirofys 
Han har på ett professionellt sätt sett till att min värk i skulderblad försvunnit, sett till att min kropp har hållit under denna period av hård träning och diet. Han har stort kunnande och en gedigen erfarenhet av idrottsskador och gör underverk med kroppen. Han har verkligen hjälpt mig att kunna träna och göra mig smärt fri.

TACK
CAMILLA WRETING posering/personligtränare
Hon är min stöttepelare, har funnits vid min sida sen januari. Hon har hjälpt mig med poseringen och ger mig så mycket energi. Hon ger mig trygghet och håller koll på att allt flyter som det ska. Hon stöttar och peppar. Är en ärlig, rak person med ett otroligt stort hjärta med en underbar ödmjukhet.
Jag vill idag börja tacka dessa.
Fler tack kommer&#8230;. den som väntar på något gott
Kram &amp; Kärlek
Sussi

TACK!
ANITA KORPINEN – AKK Skrädderi & Design
Hon har sytt och pimpat min bikini, med ett super engagemang och med ett fantastiskt kunnande och erfarenhet. Med en blick på vad som passar och inte, att med en ärlighet och ödmjukhet göra den vackraste bikini som passar just mig. Jag är så otroligt tacksam och glad. Jag kommer känna mig som den snyggaste och finaste tjej på scen, jag kommer glänsa, stråla och bära denna bikini med stolthet.

TACK!
JOAKIM CARLSSON – Kirofys
Han har på ett professionellt sätt sett till att min värk i skulderblad försvunnit, sett till att min kropp har hållit under denna period av hård träning och diet. Han har stort kunnande och en gedigen erfarenhet av idrottsskador och gör underverk med kroppen. Han har verkligen hjälpt mig att kunna träna och göra mig smärt fri.

TACK
CAMILLA WRETING posering/personligtränare
Hon är min stöttepelare, har funnits vid min sida sen januari. Hon har hjälpt mig med poseringen och ger mig så mycket energi. Hon ger mig trygghet och håller koll på att allt flyter som det ska. Hon stöttar och peppar. Är en ärlig, rak person med ett otroligt stort hjärta med en underbar ödmjukhet.

Jag vill idag börja tacka dessa.
Fler tack kommer…. den som väntar på något gott 😉

Kram & Kärlek

Sussi

Nu är det färdig städat, bakat, och pyntat. Nu kommer jag inte göra mer än det som verkligen behövs fram till jag ska ta mig till Göteborg. 
Idag har jag tränat enligt planen, städat och gjort lite mer godis samt adventspyntat.
Nu värker det i kroppen av trötthet. Men allt är i stort sett klart inför veckan. En maskin tvätt ska hängas och en maskin till ska tvättas men den maskinen startar jag inte förrän i morgon.
Tänker faktiskt inte göra något mer än hänga tvätten och göra ordning min gröt idag. 

Myspys i soffan

Träningen gick bra, men det känns att kroppen saknar energi. Det är tungt och jag orkar längre inte lika mycket som tidigare. Jag tränade på Sats i Bålsta idag och även det känns när jag inte är bland människor som tränar som jag. Gumse Gym som jag tränar på annars är något helt annat, där sitter energin i väggarna och man får så mycket pepp bara genom att gå in genom dörren.
Jag genomförde mitt pass idag och i morgon blir det ben på Gumse.

Lite tömning/påfyllning på det här så kan det nog bli bra

Passade på att ta ett PK-prov idag också för att hålla koll på koaguleringen under denna diet och deff. Värdet var återigen super. Jag älskar verkligen att gå på diet. Alla värden är så bra
&nbsp;

Längtar till i morgon då det blir att hämta bikinin.
Sen ska jag raka vägen till min finaste Camilla, åh vad jag längtar.
Efter poseringsträning med Camilla så blir det ben på Gumse Gym.
I mellan allt så kommer jag att äta också såklart.
Kyckling och sallad/grönsaker står på matschemat
Nu ska jag snart titta på solsidan och sova
Kram och kärlek
Sussi

Nu är det färdig städat, bakat, och pyntat. Nu kommer jag inte göra mer än det som verkligen behövs fram till jag ska ta mig till Göteborg.
Idag har jag tränat enligt planen, städat och gjort lite mer godis samt adventspyntat.
Nu värker det i kroppen av trötthet. Men allt är i stort sett klart inför veckan. En maskin tvätt ska hängas och en maskin till ska tvättas men den maskinen startar jag inte förrän i morgon.
Tänker faktiskt inte göra något mer än hänga tvätten och göra ordning min gröt idag.

Myspys i soffan

Träningen gick bra, men det känns att kroppen saknar energi. Det är tungt och jag orkar längre inte lika mycket som tidigare. Jag tränade på Sats i Bålsta idag och även det känns när jag inte är bland människor som tränar som jag. Gumse Gym som jag tränar på annars är något helt annat, där sitter energin i väggarna och man får så mycket pepp bara genom att gå in genom dörren.
Jag genomförde mitt pass idag och i morgon blir det ben på Gumse.

Lite tömning/påfyllning på det här så kan det nog bli bra 😀

Passade på att ta ett PK-prov idag också för att hålla koll på koaguleringen under denna diet och deff. Värdet var återigen super. Jag älskar verkligen att gå på diet. Alla värden är så bra 😀 😀

Längtar till i morgon då det blir att hämta bikinin.
Sen ska jag raka vägen till min finaste Camilla, åh vad jag längtar.
Efter poseringsträning med Camilla så blir det ben på Gumse Gym.
I mellan allt så kommer jag att äta också såklart.
Kyckling och sallad/grönsaker står på matschemat 😉

Nu ska jag snart titta på solsidan och sova

Kram och kärlek
Sussi

Om en vecka är det dagen D
Tänk vad tiden går fort, nu i slutet har den bara rusat väg. Helt otroligt
För 5 månader sen när Talangjakten hade sin första träff så tänkte jag, det är lång tid vi har på oss. Men nej, var inte det, nu känns det som om tiden gått alldeles för fort. Om en vecka kommer jag i denna stund ligga bakom scen och vänta och ta det lugnt, Få färgen eventuellt lite bättrad och fylla på med riskakor och kokt ris, lite sylt kanske jag får lyxa med också.
Jag längtar som bara den. Att få pirret i kroppen att gå upp på scen och få le, stråla och bjuda på mig själv. Jag har scenskräck som heter duga, men jag älskar ju utmaningar, det är ju en av anledningen till att jag gör detta.
Det jag ser fram emot otroligt mycket är att träffa alla Facebook och Instagram vänner/följare. Vissa av Er ska liksom mig upp på scen. Vi har följt varandra och peppat varandra under vägens gång. Det ska blir oerhört roligt att träffa Er på riktigt. Att vi bakom scen kan få ge varandra en kram och sen gå upp på scen och glänsa tillsammans
Vi är alla vinnare, att göra denna resa, med hård träning, strukturerad kost, krävs envishet, mental styrka och massa jävlar anamma. De som inte gjort detta att leva på minimalt med kolhydrater och samtidigt träna hårt, sköta hem, jobb, barn, läxläsning, skjutsning, handling etc etc kan nog heller inte sätta sig in i hur mycket det tar på krafter och det mentala. Men för mig har det varit värt varenda sekund.
Har aldrig varit så nöjd med mig själv!!!!

Lek på gymmet framför kameran, det är roligt att träna.:D

Jag har bakat en massa sista tiden. Nu är jag ledig och har semester fram till tävling. Jag se till att packa med mig massa godsaker såklart så det finns att smaka bakom scen.
I dag ska jag börja lägga fram allt som ska med, så jag bara kan ta det lugnt de sista dagarna.
Schema och planering för träningen är gjord för veckan.

Träningsupplägg

Men även lyxtid är planerad.
Älskar ego tid, när någon annan tar hand om en. Det är alldeles för lite av den varan när man inte har någon vid sin sida.;) Tur att det finns salonger som gör sådant, även om det kostar lite pengar.
Men ska man bli fin och få lite ompyssling så kostar det väl.

Nu är det time att väcka Albin som ska iväg på innebandy match. Själv har jag ryggträning och adventspyssel att fixa med.
Ha en underbar söndag.
Kram och kärlek
Sussi