Sitter med gröten och ska snart inta proteindrinken. Kaffet och mackorna är redan i kistan. Kl 11 börjar Novas innebandy match så jag bör sitta i bilen om 40 min.
1 gång i veckan mäter jag låren hahahahaha Jag måste ha koll på dess tillväxt!!!! Nu när jag inte tränat ben på 1.5 vecka så har dem gått ner 0.5 cm men det handlar tyvärr inte om tappad muskelmassa utan mer för att det inte finns tillstymmelse till pump i stockarna. Idag ska jag iaf få träna men vad vet jag ej. Är inte riktigt bra i ländryggen/svanskotan än 🙁
Nä nu måste jag agera!!!
