Det har tagit ett bra tag men nu jäklar har nog kropp o knopp återhämtat sig någorlunda efter höstens tävlingar! I fredags var jag som förbytt på gymmet, massa energi, lyfte lite tyngre, hade den mentala styrkan att orka pressa mig de där extra repsen o framförallt tyckte jag det var kul att träna! Och det har hållt i sig varje pass sedan dess…
Det finns många tunga skäl att prenumerera
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
- De bästa styrketräningstipsen
- Nyheter från hela världen
- Forskning om träning och kost
- Frågor & svar
- Tävlingar
- Personporträtt med de som har lyckats
- Kostråden för mer muskler och mindre fett
- Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden