Bland de ”ungdomssynder” som brukar begås i gymmet är ett frekvent maxande kanske den vanligaste. Det är nämligen viktigt att kunna visa både sig själv och sina kompisar att man gjort mätbara framsteg. När vi blir äldre och till synes visare slutar många av oss med dessa maxlyft. Vi har lärt oss mer om dess […]
![](https://www.body.se/wp-content/uploads/2018/09/imagecreate.php?id=133352&w=1020&h=680&c=YTo0OntpOjA7czo2OiJjZW50ZXIiO2k6MTtzOjY6Im1pZGRsZSI7aToyO2k6MTAyMDtpOjM7aTo2ODA7fQ==&s=0&k=60f8ec36f3d06cc69ba0b275bf6f1161b83069f8.jpeg)