Richard frågar: ”Det snackas mycket om att Crossfit ger skador. Jag har själv tränat Crossfit tre gånger i veckan i ett halvår. Under senare tid har jag fått problem med mina axlar. Besvären kommer ofta en bit in i passen. Jag tycker att träningsformen är kul, men vill inte riskera att få bestående axelproblem. Vad […]
![](https://www.body.se/wp-content/uploads/2018/09/YTo2OntzOjI6ImlkIjtpOjExNDUwNzg7czoxOiJ3IjtpOjEwMjA7czoxOiJoIjtpOjY4MDtzOjE6ImMiO2k6MTtzOjE6InMiO2k6MDtzOjE6ImsiO3M6NDA6ImFhOGQzZWMwZjRhODA4Yzc1ZGNmZDZiODcxNzJhMGY3YmJiODk3YjUiO30=.jpeg)