Varje år sänder ACSM ut enkäter till medlemmar som arbetar med träning för att utröna vilka det kommande årets trender är, och hur olika träningsformer ökar eller minskar i popularitet. För 2016 har kroppsnära teknik seglat upp och tagit täten – har du skaffat en fitnesspryl som hjälper dig mäta din träning ännu? De främsta […]
I talkshowen London Real får man möta intressanta människor värda att lyssna till. Deras första intervju med Dorian Yates, den sexfaldige Mr Olympia, var den mest sedda av dem alla. I höstas återvände han för en ny intervjustund… London Reals första intervju med Dorian från januari 2013 kan ses här. För ett par veckor sedan […]
Du har säkert sett honom på gymmet. Han som alltid kör skumma övningar. Övningar du aldrig tidigare sett. Det kan mycket väl vara gymmets kuf som kör loss, eller så är det faktiskt någon som har hittat en gömd träningsskatt. BODY har letat i rullorna och presenterar här de 10 bästa övningarna du aldrig tidigare […]
Man kan inte lyfta, dra eller flytta på något man inte orkar hålla i. Den simpla sanningen är skäl nog att träna greppet. All annan träning blir enklare om du kan lita på ditt grepp, plus att det ser betydligt bättre ut med grova, ådriga underarmar än sugrör. Partytricken man kan göra med bra nypor […]
Den urstarka bjässen Kalle Lane breder ut sig i BODY Radio-studion och snackar strongman, träning och mat! Ålder: 41 år Längd: 187 cm Vikt: 135 kilo Instagram: @kallelane666 Meriter i urval: Debuterade i Sveriges Starkaste Man 1998, har kvalificerat sig till åtta finaler. Kom som bäst 3:a 2003. I samma tävling slog han Magnus Samuelsson i […]
”Ge mig en kvart om dagen”. Ett uttryck som torde vara en av Sveriges mest kända reklamslogans. Följande artikel är återpublicerad från BODY Magazine 4/1985 (B&K Sports Magazine). Arne Tammer blev föregångare för ett helt nytt tänkande; hälsa på postorder. I början av 40-talet började Arne Tammer att pränta ned sin mångåriga erfarenheter av fysisk träning. […]
När jag började träna hade jag bara kommit i kontakt med muskelträning i form av Arne ”Ge mig en kvart om dagen” Tammers korrespondenskurser. Denna legendar, som senare kom att bli omnämnd i en av Magnus Ugglas slagdängor, sålde sina kurser via postorderannonser i bland annat serietidningen Fantomen (som jag läste varje fredag), FIB-aktuellt (som […]
I kväll 20:00 drabbar två gladiatorer samman på på Fort Boyard: Cecilia ”Amazon” Benjaminson och Jenny ”Kitsune” Adolfsson! Till sin hjälp har de ett par i par: författaren Camilla Läckberg och MMA-fightern Simon Sköld samt sångerskan Tess Merkel och skådespelaren Kenny Solomons. I nya BODY: Flås, styrka och explosivitet – Cecilias gladiatorpass är inget för […]
Nya BODY är tidningen för dig som vill ha resultat av din styrketräning. Vi ger dig allt du behöver veta för att nå din drömfysik och behålla den! BODYs februariutgåva finns nu i en butik nära dig! Ur innehållet: Intro: Det senaste från träningsvärlden Expertpanelen: Svarar på dina frågor Hannahs Muskelmat: Biff Stroganoff Jonas Världsmat: […]
Jag känner en påtaglig glädje och stolthet över att äntligen få presentera nya, fräscha och moderniserade BODY för dig. Under hela den gångna hösten har jag och mina enastående redaktionskollegor spånat, filat, bollat, bestämt oss, ändrat oss igen, och slutligen hittat den form och framtoning vi känner är rätt för BODY så här 2016. Vi […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
