Alex och Micke vid micken! En av BODY Radios mest älskade gäster, Micke Hollsten, återvänder i ett riktigt maratonavsnitt där allt från träning och kost till tävling och posering avhandlas. Spetsa öronen! Besök Mikaels bloggportal aldrigvila.se, podcasten, instagram, twitter, facebook och youtube. Hållpunkter i avsnitt 124 av BODY Radio: 00:10:44 – Introduktion av veckans gäst 00:11:51 – […]
Tävlingarna i Spanien blev svensk succé! Med anledning av framgångarna på EM i Santa Susanna ringer BODY Radio upp alla de svenska guldmedaljörerna: Carina Isaksson, Reino Strand, Robert Berg och Nico Lundholm! Läs mer om EM på SKKF.org och BODY.se. Hållpunkter i avsnitt 123 av BODY Radio: 00:07:00 – Om veckans EM-avsnitt 00:18:45 – Samtal […]
Instruktörsutbildningen avhålls regelbundet. Till vår hjälp har vi ingen mindre än den skånske träningsnestorn Arne Persson som gästar BODY Radio och passar på att slå hål på både en och två myter som cirkulerar kring träning! Hållpunkter i avsnitt 122 av BODY Radio: 00:09:11 – Veckans gäst introduceras 00:12:17 – Samtal med Arne Persson 00:15:35 […]
Andreas och Robert vid inspelningen. Det är en revanschsugen Robert Berg som är tillbaka på BODY Radio och laddar inför helgens EM. Hör honom berätta om allt från tävlingar till kost och träning! Robert bloggar på Aldrig Vila, samt twittrar, instagrammar och youtubar. Hållpunkter i avsnitt 121 av BODY Radio: 00:10:49 – Veckans gäst introduceras […]
Anders i relativt unga år. Foto: Ove Rytter En av Sveriges bästa genom alla tider, Anders Graneheim, kommer på besök till BODY Radio och delar med sig av sin närmast oändliga träningskunskap. Lyssna och lär! Läs mer om Anders på hans hemsida, i hans BODY.se-blogg och tävlingen Tammerpokalen/lägret Tammer Training Camp på hemsidan samt på facebook. Hållpunkter i […]
Denicé deltog 2012 i Wipeout Winter. Foto: Ceferino Bertero/Kanal 5 Denna vecka gästas BODY Radio av Denicé Lundevall som gått från bikini på teve till bikini på scenen. Hör henne berätta om sin tid på Robinson, och om sin debut som bikinitävlande på BMR GP! Denicé både bloggar, twittrar, youtubar och instagrammar. Hållpunkter i avsnitt 119 av […]
Kostgurun Ola Wallengren är tillbaka på BODY Radio och den här gången går han i detalj igenom dieten som fick honom att skala fett och packa på sig muskler på samma gång. Dessutom får vi höra hans tankar kring fettmätning och vilka kosttrender vi kommer att få se mer av i framtiden! Hållpunkter i avsnitt […]
Alex och Patrick vid intervjutillfället. Patrick ”Baronen” Monga dyker upp i veckans BODY Radio för att berätta om sin resa från utmanare, via kroppsbyggare till gladiator. Missa inte heller Baronens stenhårda dietupplägg för att ta sig i toppform! Patrick bloggar på BODY.se – håll också koll på uppdateringarna i hans YouTube-kanal. Hållpunkter i avsnitt 117 av […]
Lady och Gluffsen är veckans gäster! Om Karolina Arvidson och Robin Sjögren får barn kan det vara game over i lyftarvärlden. Karro är nämligen något av det bästa vi har inom bänkpress, och Robin inom böj och mark. Missa inte när de delar med sig av sin kunskap i veckans BODY Radio! Robin bloggar och Karoline […]
Alex & Christy vid inspelningen i torsdags Christy ”Bullet” Bacon gästar den här veckan BODY Radio för att snacka träning, gladiatorer och basket. Hör Christys vinnarskalle i full blom, medan programledarna får stretcha sina anglosaxiska tungor! Läs mer om veckans gäst på ChristyBacon.se. Hållpunkter i avsnitt 115 av BODY Radio: 00:11:58 – Veckans gäst introduceras […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
