BODY Radio blir medlemmar i skitsnackarnas 10 000-metersklubb när programmet sänds från planet på väg till Arnold Classic i Madrid. En dryg halvtimmes snack utan ett enda vettigt ord – en prestation i sig! Hållpunkter i avsnitt 94 av BODY Radio: Inga Direktlänk till showen som MP3-fil (om du har ont om bandbredd/använder mobilnät finns här en MP3-fil […]
Anki Sundins bok ”Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare”. Denna fråga, och många fler, besvaras i veckans BODY Radio av kostexperten Anki Sundin. Det blir även snack om testosteron, kolhydraternas funktion efter träning och huruvida man blir svag av mjöl. Läs mer om Ankis arbete som nutritionist på NGruppen.se (Anki är VD för NGruppen och NGruppen Förlag). […]
Erik vid Atlas-statyn på Fifth Avenue i New York. Erik Gunhamn gästar BODY Radio och berättar om sitt världsrekord och VM-guld i marklyft. Det blir också snack om träningsvolym, hur flickvänner påverkar resultaten och huruvida Andreas mormor är Kalmars starkaste lyftare. Häng med i Eriks träning inför 2013 i hans BODY.se-blogg. Hållpunkter i avsnitt 92 av […]
Lyssna till Helene och Mikael inför SM! I den sista delen av vår inför SM-serie tippar vi naturligtvis hur det går på tävlingarna. Dessutom gästas vi av två favoriter – både på ett personligt och tävlingsmässigt plan: Helene Ahlson och Mikael Hancic! Läs mer om Svenska Mästerskapen 6-7 oktober hos SKKF. Om du besöker SM […]
Och många fler visdomar från kost- och träningsgurun Joachim Bartoll. Ett späckat avsnitt av BODY Radio med lika delar kunskap och skratt! Värdarna talar i avsnittets eftersnack om SM-festen som BODY håller i den 6 oktober. Hur du bokar dina biljetter läser du mer om här! Läs mer om Bartoll på hans hemsida och i hans blogg – förutom […]
Läs mer om Arnold Classic Europe 2012! Kristian Sewén och Robert Berg smörjer upp munlädren och gästar BODY Radio. Det snackas om Roberts vinst på SM i AF, rodd, och naturligtvis det kommande VM i AF på Arnolds i Madrid! Följ grabbarna mot AF-VM 2012 på deras respektive bloggar: Kristian Sewén och Robert Berg. Hållpunkter i […]
Toppformen inför SM 2012 börjar närma sig. Albin Eriksson, en av de mest seriösa talanger vi haft på mycket länge, gästar programmet för att berätta om vägen mot SM. Hör om hans träning, kost och läsvanor under kardion! Följ Albin mot SM 2012 i hans blogg. Hållpunkter i avsnitt 88 av BODY Radio: 00:07:05 – Veckans […]
Andreas Linnsén är stark och uthållig. Och som du ser är han dessutom glad. Andreas Linnsén kommer förbi studion på ett spontanbesök, och med sig har han vår gamle favorit Erik ”Besten från berget aka Lappen” Eriksson. Linnsén ska tävla i -70 på SM och Lappen ska köpa en bil. Värdarna talar i avsnittets eftersnack […]
2010 blev det två segrar på lika många starter. Don’t call it a comeback but…efter ett års frånvaro är Älgen tillbaka för att försvara sitt guld! I sedvanligt ödmjuk stil berättar Peter om sina förberedelser inför årets SM. Värdarna talar i avsnittets eftersnack om SM-festen som BODY håller i den 6 oktober. Hur du bokar […]
Kevin besökte BODYs redaktion vid inspelningen. Något dwarfad 85 kg chefredaktör… Vi fortsätter med vår specialserie inför SM. Den här gången är det massamonstret Kevin Koxha som är på besök och hinner berätta både om sin kost och träning! Hållpunkter i avsnitt 85 av BODY Radio: 00:10:07 – Veckans gäst introduceras 00:11:22 – Samtal med […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
