Stockholmshem har förvandlat en gammal lekplats till en aktivitetspark tänkt för personer över 65 år (byggd på låg höjd med stabila räcken och med mjukt underlag), vilken invigdes på torsdagen i Hökarängen i södra Stockholm. SvD.se visar TTs webbtv-inslag:

BODYs systertidning på förlaget, Din Teknik, skriver om en ny träningsmetod: ”Ursäkta kvällstidningsrubriken. Men löpband och träningscyklar kan faktiskt snart vara historia. Här kommer latmansversionen av träning: ett piller. Ny forskning i USA har precis testat träningspillret på möss – med STOR framgång.”

The Fit Show vill informera om och inspirera till träning i alla dess former. Femte och senaste säsongen startade nyligen och kan ses online. Programledaren Hannah Gordon berättar bland annat om ett besök på IDEA World Fitness Conference där träningstrender presenteras. Videoavsnittet kan du se ”after the jump”. Mer om The Las Vegas IDEA personal […]

Instruktörsutbildning Steg 1, Löddeköpinge den 30-31 augusti, är auktoriserad av Svenska Kroppskulturförbundet. Den omfattar Rörelseaparatens anatomi (omfattande), övnings- och rörelselära (omfattande), programuppläggning och träningslära (grundläggande), grundläggande instruktörkunskap mm. Kursen vänder sig främst till dem som vill skaffa sig grundläggande instruktörskunskaper såväl teoretiska som praktiska.

Expertpanelen.se är en nylanserad ”fråga kost- & träningsexperter och få svar”-tjänst i bloggform. Företagen bakom (Gymgrossisten/Bodystore) utannonserar dessutom nu fem lediga tjänster: webbansvarig, inköpsansvarig, två projektledare samt lagerchef.

Instruktörsutbildning Steg 1, Löddeköpinge den 5-6 juli, är auktoriserad av Svenska Kroppskulturförbundet. Den omfattar Rörelseaparatens anatomi (omfattande), övnings- och rörelselära (omfattande), programuppläggning och träningslära (grundläggande), grundläggande instruktörkunskap mm. Kursen vänder sig främst till dem som vill skaffa sig grundläggande instruktörskunskaper såväl teoretiska som praktiska.

BODY.se fick ett tips: ”Träningsdisciplin och att verkligen komma iväg till gymmet är förutsättningen för att lyckas. Bland de effektivaste sätten är att ha en kompis som peppar och uppmuntrar. Träningspartner.nu är en tjänst för att hjälpa till att hitta en träningskompis. Att annonsera är helt gratis.”

PTkonsulterna.se tipsar om ett gratis träningspass med påföljande picknick i Stockholm lördagen den 31 maj: ”Ta med familj och vänner till ett roligt och nyttigt träningspass med hinderbana. Tävla mot dig själv eller utmana någon, det kommer bli kul och jobbigt! Vi springer hinderbanan vid Karlbergs militärområde och kör lite styrketräning där kroppsvikten utgör belastningen. […]

Unna dig en hel helg med styrketräning, aerobicpass, spinning men framförallt trevligt sällskap och mycket skoj! Några saker som händer: Sveriges bästa byggare, Ingvar Larsson, berättar om sin comeback Föreläsning av naprapaten Magnus Eliason från Eliasons Massage och Friskvård i gammelhyttan, ”träna för balans” Sumobrottning! Karaoke! Thomas Lindmark, SM-mästare 2007 i Karaoke håller i trådarna! […]

Besättningen på den internationella rymdstationen ISS (International Space Station) testar just nu ett svenskt rymdgym. Gymmet har utvecklats av fd BODY-skribenten Per Tesch. Syftet med träningen är att motverka muskelförtvining och benskörhet hos astronauter. Att lyfta vanliga vikter fungerar inte eftersom saker blir tyngdlösa under en rymdfärd. Pressmeddelande från Mittuniversitetet Besättningen på den internationella rymdstationen […]