Mockfjärds Atletklubb är en anrik klubb bildades av eldsjälen William Reijer 1972. Här en film från en normal dag i Mockfjärd:

Ni som läst de senaste utgåvorna av BODY har mött Sundsvall AK:s Marcus Hirvonen, författare av Bänkpresskolan. Om ni blev taggade av de teoretiska råden som går att ge i en artikel, vore det inte ännu roligare att lära mer om bänkpress i praktiken? Marcus nämnde i artikeln: ”Då varje person är unik är det […]

Professor Per Tesch, bekant för alla gamla BODY-läsare, är i ropet igen meddelar ltz.se: ”Nu startas ett spännande projekt på Mittuniversitetet där de i forskningsmiljö ska ta hand om äldres fysiska träning. Regeringen har satsat fem miljoner i projektet Seniorpuls.” Tidigare i augusti rapporterade SR om svensk konditionsträning i rymden: ”Vetenskapsradion har tidigare berättat om […]

Budo & Fitness bygger för fullt inför att de ska öppna ett 1000 kvm stort varuhus för motion och träning vid Västberga handelsplats (strax utanför Hornstull i södra Stockholm). Den stora invigningen med en massa erbjudanden äger rum lördagen den 29 augusti (10-17), men man smygöppnar redan fredag 7 augusti, så om du inte kan […]

Användaren ironclaw tipsade via forumet om en en svensk hemsida om greppträning: grepptraning.se. Nick som står bakom sidan är en ”glad amatör som verkligen gillar att träna grepp”. Förutom ovanstående sida finns även nyttgrepp.se – där Torbjörn tipsar om greppträning + kost och träningsteori.

Anders Graneheims och Tedo Axéns träningsläger i Timrå utanför Sundsvall arrangeras för andra året i rad nu i helgen. Dagbladet: ”Muskelknuttar från Kalmar till Kiruna samlas på Lögdö herrgård i helgen. Träningslägret MAP-camp är tillbaka för andra året. – Det ska vara mycket skoj och inte bara träning, säger Anders Graneheim.” Läs mer på BODYs […]

Freddi Smulter visar att det går att enarmsbänkpressa en hel massa vikt och undrar samtidigt vad du klarar?

Vetendets Värld berättar mer: ”För första gången ska en svensk träningsutrustning testas i rymden. Det är den nya besättningen som flög upp i maj till den internationella rymdstationen ISS som ska prova utrustningen. Om försöken faller väl ut kan människor kanske snart vara riktigt länge ute i rymden och åka till Mars.” Lyssna på ”Rymdträning […]

Vår systersajt FZ.se tipsar om att träningstiteln Your Shape släpps till Wii i höst. Via den medföljande kameran scannas din kropp av, sedan ger spelet tips på vilken träning och scheman som passar dig bäst. Enligt uppgift ska databasen bestå av ”enormt” många övningar:

Michail Tonkonogi, professor inom medicinsk vetenskap med inriktning idrottsfysiologi, föreläser idag om ”Styrketräning för äldre”, 14.00–15.30 i Falun. Det finns både stora behov och möjligheter för hälsoföretag att utveckla nya träningskoncept inom hälso- och sjukvård för äldre. Föreläsningen går också att se direkt via internet. Gå in på www.du.se/live. Här väljer du föreläsningssal 6. Läs […]